我患过敏性鼻炎很多年了，每到冬春或遇到冷空气、灰尘等，鼻子就痒得不断打喷嚏，治疗过但没有好转。现在我怀孕了，鼻炎更加重了，很担心这病会影响胎儿。请问孕期可以治疗鼻炎吗？鼻炎会给胎儿造成危害吗？我应该注意些什么？

怀孕后，体内雌激素水平增高，鼻黏膜的反应变得更灵敏，导致小血管扩张、组织水肿，腺体分泌旺盛，可加重鼻炎患者鼻塞、打喷嚏、流涕等症状，但不会对胎儿产生太大的影响。怀孕后并不是所有的药物都不可以用，鼻炎仍然可以对症治疗，只要不是孕妇禁忌的，都可以在医生的指导下使用。

过敏性鼻炎本身虽不会影响胎儿，但若是在此基础上合并一些病毒感染则有可能对胎儿造成影响；打喷嚏太过用力，可能会引起腹部强烈的收缩、阴道流血等情况，次数频繁可能影响孕期安全，因此打喷嚏一定要弯腰护住肚子，控制力度，尽量减小震动。另外，孕妇应提高自身抵抗力，适当运动，或采用一些物理疗法，如每天早晚用温水清洗鼻腔以及装一杯热水，凑到杯口吸水蒸汽，坚持下去，这样对症状会有很大改善。