疫情期间不能出门，平常许多小病都只能靠自己应急处理，牙疼是口腔问题里高发的症状，其实导致牙疼的病因很多，对此麦芽口腔针对常见的三类牙病，梳理了一份应急自救指南，通过针对性的止疼，帮您轻松缓解疫情期间的牙疼，快速又有效。

蛀牙引起的牙齿疼痛，这样止疼避免恶化！

随着蛀牙的恶化，牙洞会加深，直到连累牙神经，此时我们对冷热酸甜的反应就特别敏感，因特殊时期不能出门看牙，针对这类情况，我们不仅需要止疼，还需要避免龋洞恶化。

蛀牙止疼这样做：

进食刺激痛，无明显自发痛，可减少使用患牙咀嚼，忌冷热酸甜等刺激性食物；

如果疼痛难忍，可少量服用芬必得等止疼药物；

避免蛀牙恶化的三个建议：

少吃高糖分的零食，如饼干、蛋糕、糖果等；

进食后可使用牙线、冲牙器或漱口等保持牙洞内清洁；

疫情解除后再来医院检查处理；

牙龈红肿导致的牙齿疼痛：

导致牙龈红肿的原因常见不良刺激，比如外界的不良修复体、鱼骨头等，口内的刺激物如牙结石、牙菌斑等，所以这类牙疼的止疼在于一是清除刺激物，二是对红肿的牙龈进行消炎处理，三则是加强口腔卫生保健了。

牙龈红肿痛，这样止疼快：

降低不良修复体的刺激，比如减少活动牙的佩戴时间，对突出的结扎丝、弓丝和托槽，用正畸蜡包裹覆盖，用牙线棒处理嵌入牙龈的外在物体；

服用消炎止疼的药物，对患处进行消炎杀菌；

加强口腔卫生保健，饭后用清水或淡盐水漱口，早晚认真用巴氏刷牙法清洁牙面，用牙线认证清洁牙缝内的软垢。

民间偏方如冰敷、含生姜或洋葱，都属于“以暴制暴”的止疼方式，通过麻痹患处的疼痛神经来暂缓牙疼，这种方式不适感较强。

意外进食导致的牙齿疼痛：

疫情连着假期，不少人被困在家，喝着快乐肥宅水，捧着手机撸游戏，大鱼大肉胡吃海塞，突然牙齿一惊，疼痛让人冒冷汗，这时候要警惕是否不当的咬合，让牙齿受损了？一般来说，进食过程导致的锥心牙疼，多有以下俩原因：

咬合关系不当，牙齿畸形的群体很常见，尤其为深覆盖、深覆合，牙齿的咬合好比齿轮，只有对应才能咀嚼研磨食物，咬合关系不当的人进食要小口、缓慢，否则局部过大的咬合力，容易造成牙齿隐裂，建议疫情过去后，联系医生做牙齿矫正。

硬物导致牙齿断裂，比如鸡骨头、排骨，突然让局部的咬合力过大，会造成牙体隐裂，严重会崩牙，轻则有肉眼看不见的裂纹，此时建议您不要用患牙进食，观察几天是否有牙疼，排除牙髓炎症状后，调整饮食习惯，小心进食。

牙齿时我们口腔里的劳模，所以漫长假期，麦芽口腔建议广大民众，养成良好的饮食习惯，避免频繁吃吃喝喝，除了勤洗手、戴口罩之外，别忘记勤漱口、认真刷牙。最后，希望每位市民都拥有健康的牙齿、健康的体魄，如果牙齿在疫情期间有问题，止疼后别忘记疫情后治疼哦。