在诊室中，我经常碰到两类高血压患者：

一类是过度紧张型，一旦知晓血压升高，便如临大敌，频繁测量血压，大把吞服降压药以求心理上的安慰；

一类是过于大意型，总以身体没有明显不适为借口，依旧保持不良生活习惯，直至出现头痛、头晕等严重躯体症状才匆忙就医。

这两种对待高血压的态度，都不利于病情的有效控制。

就拿上个月接诊的赵先生来说，他45岁，体态偏胖。拿着体检报告来诊室时，一脸愁容。赵先生自述近段时间常感觉头晕目眩，尤其是在劳累后更为明显，偶尔还伴有心慌、失眠。

他忐忑地问我：“主任，我这高血压还能治好吗？是不是要吃一辈子药啊？”

我让他先别着急，慢慢说。为他切脉时，发现脉象弦滑有力，观察其舌质红，舌苔黄腻。结合他的症状，初步判断为肝阳上亢型高血压。

经进一步询问得知，赵先生在一家企业担任管理职务，工作压力极大，应酬频繁，经常熬夜，饮食上也偏爱肥甘厚味。

这些不良生活方式长期积累，导致他体内阴阳失衡，肝阳上亢，从而引发高血压，于是开方：

益母草—活血利水；

黄芩、栀子—清热泻火，清肝热；

石决明—重镇潜阳，辅助平肝之力；

夜交藤、茯神—宁心安神，改善睡眠；

杜仲、牛膝、桑寄生—补肝肾，以治本；

天麻、钩藤—平肝熄风，为治疗肝阳上亢的常用药对；

赵先生服用药后，头晕症状减轻，睡眠质量也有所改善。他看到治疗有了效果，便更有信心坚持服药。继续用药一个疗程后，再次测量血压，数值明显下降，心慌、失眠等症状也基本消失。

中医认为：

过食肥甘厚味，损伤脾胃，痰湿内生，上扰清窍，也可引发眩晕；

劳伤过度，伤及肝肾，导致肝肾阴虚，肝阳偏亢，同样会引起血压升高；

长期的精神紧张、焦虑、恼怒等不良情绪，会导致肝气郁结，气郁化火，肝阳上亢；

因此在治疗高血压时，中医注重整体调理，通过调整人体的阴阳平衡、气血运行以及脏腑功能，来达到平稳降压的目的。