五月的微风轻拂,带着一丝夏日的暖意。
今天是5月25日,也是全国心理健康日,因为它的谐音同“我爱我”——关爱自我,了解自我,接纳自己。
请真正开始爱自己
爱自己,从关注自己的身体开始
我们的身体是我们生活的容器
是我们精神的载体
我们应该尊重它,照顾它,爱护它
“窈窕花开”是我们呵护身心的其中一个渠道
穿“窈窕花开”
感受它的轻盈与舒适
感受它的塑形与支撑
给自己一些时间,去思考,去感受,去体验
也给自己一些爱,去接受,去拥抱,去珍惜
我爱我
我爱这个不完美的自己
我爱这个正在努力变得更好的自己
让爱,从现在开始,从为自己选择最好的开始
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