家人们，带娃过程中，最让人揪心的就是宝宝发烧了！最近 #婴儿发烧怎么办# 这个话题在宝妈宝爸圈里热度居高不下，新手爸妈们一遇到宝宝发烧，简直手忙脚乱。别担心，今天就给大家送上一份超详细的婴儿发烧应对指南，从测量体温、降温到护理，一站式解决你的烦恼！
第一步：精准测量体温，心中有数测量部位有讲究宝宝的正常体温范围会因测量部位不同而有所差异。腋下温度一般在 36 - 37°C ，口腔温度正常范围在 36.3 - 37.2°C ，直肠温度则在 36.5 - 37.7°C 。对于小婴儿，通常建议测量腋下温度或直肠温度。就像给宝宝的健康做一次 “精准定位”，准确的体温数据是我们后续应对的关键。
第二步：对症下药，科学降温低热（37.5 - 38°C）：物理降温来帮忙宝宝低热时，先别急着用药。给宝宝松开衣服，让身体 “透透气”，利于散热。但一定要注意室内温度，保持在 22 - 24°C ，别让宝宝着凉。再准备一盆温水，轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦 10 - 15 分钟左右，就像给宝宝的身体做一次温柔的 “散热按摩”。
中度发热（38.1 - 39°C）：物理降温 + 水分补充除了继续温水擦浴，还要给宝宝多喝点温水，及时补充因发热丢失的水分。也可以贴上可爱的婴幼儿退烧贴，给宝宝的小脑袋降降温。要是宝宝精神状态还不错，能正常吃奶、玩耍，那就可以先在家密切观察。
高热（39.1 - 40°C）及超高热（40°C 以上）：紧急就医 + 合理用药这时候可千万不能耽搁，一边进行温水擦浴物理降温，一边赶紧考虑使用退烧药。适合婴儿的退烧药主要有对乙酰氨基酚（3 个月以上适用）和布洛芬（6 个月以上适用），一定要根据宝宝体重，严格按照说明书剂量使用，4 - 6 小时可重复一次，24 小时内别用太多。同时，立刻带宝宝去医院，高热可能引发惊厥等严重情况，必须让专业医生来处理。
第三步：细心观察，全面护理留意伴随症状，探寻发烧根源仔细观察宝宝有没有咳嗽流涕、呕吐腹泻、皮疹等症状。这些都是重要线索，比如咳嗽、流涕可能是呼吸道感染；呕吐、腹泻可能是胃肠道感染；出现皮疹说不定是幼儿急疹。搞清楚原因，才能更好地应对。
及时更换衣物，保证营养充足宝宝发烧出汗多，要及时更换被汗水浸湿的衣物，保持皮肤干爽，别让宝宝再次着凉。发烧很消耗体力，一定要保证宝宝有足够的营养摄入，还要给宝宝创造一个安静、舒适的休息环境，让宝宝好好恢复。家人们，掌握了这些方法，下次宝宝发烧就不用慌啦！要是你还有其他应对宝宝发烧的小经验，欢迎在评论区分享交流，咱们一起守护宝宝健康成长！
