精神内耗像一张网，让你与真实世界隔绝，沉浸在自我想象的危机中寸步难行。

对自己充满怀疑，对过去耿耿于怀，在情绪的大起大落间耗费心力。

日子是过出来的，不是想出来的，千忧万虑皆源自我们内心的混乱。

而认真生活，就是繁杂困局的出口，也是治愈内耗的良药。

DAY8，喀赞其民俗村，入住精河县

上午大雨，原准备去那那提草原，已经到草原景区服务台，扫码准备买门票，临时决定改去伊犁喀赞其民俗村。

到达伊宁市汉人街，看了下公交站牌，为啥是单箭头，不应该是双箭头往返开么，早8点首班车，估计10点才上班，另外，501路公交站点也太多了吧，开这条线的司机也真够辛苦。

到汉人街大巴扎吃午饭。

熙熙攘攘，食客川流不息，很多维族人，美食街普通话和维族语通用。

在新疆广袤草原养的鸡，真正是走地鸡。鲜美的鸡汤，一个超大喷香的鸡腿，15元。评录官还点了同样15元一个的肚包肉。

牛肉砂锅，25元。

大门密集的鸽子，可媲美法国巴黎广场。

喀赞其民俗旅游区，北疆唯一一个大型原生态、反映维吾尔族风情的人文景区。随意进出，无需门票。

进去后有马车、电动车等揽客，不过评录官还是觉得自己漫步比较有意思。

路边很多低矮的桑葚树，任凭游客采摘，评录官挑紫红色的摘了一把，清甜可口。

这个民俗旅游区，实际就是个小镇，住的都是维族人，还有很多家访点。

有很多店铺都打着百年冰淇淋的招牌，不过图中海尔巴格旁边有红点的才正宗。

评录官到了红点那家百年老冰淇淋店，5块钱一个球，买3个球送果酱，还可以坐这里打卡拍照。

选了原味、哈密瓜、草莓3个球，品尝后觉得太甜了。

再次经过壮观的果子沟大桥。这是一处壮观的地标性建筑，大桥2006年开工，历时5年，2011年通车。

大桥全长只有700米，却耗费了23.9亿资金，每米造价高达340万元，被称为中国最贵大桥。

桥面距离山谷底200米，是国内第一座公路双塔双锁面斜拉桥，也是新疆境内第一座斜拉桥。

在这种地势险峻、冬季漫长严寒的地方，建成这样壮观的大桥，真是令人佩服。

赛里木湖在左手，雪山草地在右手，蓝天白云在心中，壮哉！

无边绿翠凭羊牧，一马飞歌醉碧宵。

21点半到达精河县酒店，强烈推荐这家“奔跑的肉饼子”！

路边拦出租车过去，县城打车很便宜，2公里只要5块钱。

10块钱一大盘切片西瓜和哈密瓜，贼甜，是近几天吃的最好吃的一次瓜果。

好吃又便宜，大都是本地人在吃，接近夜里11点还客流不断。