本次暑期社会实践活动我加入了长沙医学院公共卫生学院“医路卫你”团队开启了暑期三下乡活动。我们去往了茶陵县严塘镇湾里村，又称“红军村”，位于湖南省茶陵县东部，湘赣边界罗霄山脉中段西侧。

三下乡活动是指大学生利用假期时间，深入农村、基层，通过实践活动了解国情、民情，增强社会责任感和实践能力。通过三下乡活动，我深刻体会到了农村生活的真实面貌，了解了农民的辛勤劳动和对美好生活的向往。在与当地居民的交流中，我学习到了很多书本上学不到的知识。

本次三下乡我们团队一共分为了五个小组，分别是：支医组、宣教组、宣传组、调研组和后勤组。而我被分到了宣传组，主要负责拍摄、写稿和做推文等工作。

我们用镜头记录下每一个精彩的画面，以多角度描述各组三下乡活动，用文字舞动各色画卷。无我们宣传组的成员们手持相机和拍摄设备，穿梭于各个活动现场，用镜头捕捉每一个精彩瞬间，记录下一个个动人的场景。无论是支医组为村民们悉心诊疗的专注神情，还是支教组耐心讲解的生动画面，亦或是调研组深入访谈的认真姿态，都被我们一一记录了下来。在每天活动结束后，我们回到酒店迅速投入到推文撰写的工作中。我们精心挑选照片，用生动准确的文字描述活动的情况和意义。每一篇文章都进行了多次修改，力求内容精彩丰富，能够吸引更多人的关注并制作推文及时通过各大社交平台和网络渠道进行发布。我们不仅为本次三下乡活动留存下了无比珍贵的影像资料和详实的文字记录，每一字每一句都承载着宣传组的辛劳，更是通过广泛且有效的宣传，极大地拓展了活动的影响力，让更多人将目光聚焦于乡村的医疗健康需求，为有力推动乡村振兴贡献了不可磨灭的重要力量。

通过这次三下乡活动我也收获到了很多，提高了我的社会实践能力，让我学会了如何将理论知识与实际操作相结合，增强了我对社会的责任感，明白了作为大学生应该如何为社会做出贡献，拓宽了我的视野，让我看到了不同的生活方式和价值观，有助于我形成更全面的世界观。

三下乡活动结束后，我觉得作为大学生的我们可以将所学知识和经验应用到未来的学习中。我觉得我可以通过一下几点进行一下规划和提升：

1、首先，对三下乡活动进行深入的反思和总结，思考在活动中学到的最重要的知识、技能和经验。

2、将三下乡中学到的知识和你的专业课程内容进行整合，看看是否有可以相互补充或加深理解的地方。

3、识别在三下乡中哪些技能得到了提升，比如沟通能力、团队协作、问题解决等，并在未来的学习中继续加强这些技能。

4、尝试将三下乡中的实践经验应用到学术项目、实习或工作中。例如，如果你在三下乡中参与了社区服务项目，可以尝试在学校组织类似的活动。

5、将三下乡中培养的社会责任感带入到我的学习中，无论是选择研究方向还是参与项目，都可以考虑其对社会的影响和贡献。

6、在三下乡中可能遇到的问题和挑战，激发了我的创新思维。在未来的学习中，继续培养这种创新解决问题的能力。

7、三下乡可能涉及到多个学科的知识，这为你提供了跨学科学习的机会。在未来的学习中，尝试将不同学科的知识融合，形成更全面的视角。

8、三下乡是一个学习和成长的开始，而不是结束。我需要保持好奇心和学习的热情，不断寻求新的知识和技能。

9、与同学和朋友分享你的三下乡经历，这不仅可以帮助他们了解不同的社会现象，也可以通过交流获得新的见解和灵感。

10、利用三下乡建立的人脉网络，这些联系可能在未来的学习中提供帮助或机会。

三下乡活动是一次非常有意义的实践经历，它不仅让我学到了很多知识，还让我对生活有了更深的理解和感悟。我相信这次经历将对我未来的学习和生活产生积极的影响。