我逆行怎么了？我打你怎么了？

哇塞，这俩天爆火，在青岛崂山风景区闹出了一场超级奇葩的大戏！

有个大姐开着白色路虎越野车，居然想搞逆行插队这一套，结果凉凉，追尾了前面的大巴车。这大姐一下车，不反思自己的瞎操作，反而冲对面正常行驶的司机大发脾气，跟疯了似的，一顿疯狂输出，噼里啪啦连扇了人家十几个大嘴巴子！

被打的男司机那叫一个惨，口鼻流血，可人家情绪稳定，根本没还手。这大姐可真是太“勇”了，竟敢如此嚣张地殴打他人！

正常人应该是什么样子的：

她是美丽的 “女神”，规律的作息让她容光焕发，合理的饮食使她元气满满，良好的心态令她乐观豁达。美丽只是她与生俱来的光环，她步伐轻盈，思维敏捷，待人友善，是个让人忍不住竖起大拇指的好女人。

那反观此事的主角猖狂女，

真是蒙面武功高啊！

其气焰极其嚣张，

脾气极其火爆，

动作极其野蛮，

言语极其原始。

此女也不知道这位是哪一位九天大神的坐骑，犹如西游里面的大妖一样狂躁无比，但是这个不在本文讨论范围，就不多讲了。

大家可以看看周围是不是也有这样的人，情绪不稳定，易怒，暴躁，容易冲动，经常和人起冲突，造成人际关系很差， 一点小事都能闹出晴天霹雳，谁爱和她有来往，长期发展下去，个人情绪就会越来越不稳定，最后可能就会抑郁、焦虑加剧，造成自我认知偏差，从而更加剧心火旺盛，到最后可能会心神焦脆，精神分裂。

这也是现在一些恶性事件增多的原因

在山西大同村邻互杀事件中，两家因半米墙的地界纠纷，多年积怨，最终导致 5 人被杀，2 名犯罪嫌疑人先后被执行死刑。两家的长辈由于祖宅相邻，多年来明争暗斗，关系不亲近。

济南平阴县的一起案件中，53 岁男子王某因邻里噪音问题（如剁肉馅、早晨榨豆浆声等生活习惯差异导致的噪音）与邻居产生纠纷，竟持刀捅向邻居，造成两邻居死亡。

2023 年 9 月，在湖北荆门市，张本龙因邻居家小孩在楼上扔垃圾砸中其头部，与邻居发生争吵并动手打人。在警方调解后，张本龙只愿赔偿 500 元，而邻居家儿子和儿媳妇要求赔偿 5000 元，因这 5000 元的分歧，张本龙失去理智，到厨房拿起菜刀对邻居家孩子进行伤害，造成一死一伤的严重后果。张本龙此前就脾气较大，曾因对领导不满意而殴打领导，还曾坐过牢狱 。

……

类似这样一坨干柴，遇火即燃，从身体的角度判断，此类人大概率是肝火旺盛，就是我们看到视频里面的样子，脾气火爆异常，直接自燃了，张狂不能自己，嚣张殴打他人。

肝火旺盛的人特征很明显：易怒，头痛、胁痛、烦躁、口苦、小便黄、易失眠，皮肤干燥、瘙痒、长痘，眼睛干涩、红肿，严重影响会心悸、心慌，尤其女性，暴怒很容易导致甲状腺疾病，乳腺结节甚至乳腺癌，月经失调，痛经、甚至达到停经、闭经的地步。你想啊肝火长期旺盛，不断的炙烤下，大姨妈不烤干了，才怪。

女性甲状腺/乳腺疾病，

痛经、停经、闭经，

如何预防呢？

首先，要稳定自己的情绪，中国人都知道怒则伤肝，你想啊把肝都点着了，能不伤害身体吗？遇到事情不要去投机倒把，什么事情都想占别人的便宜，你占了便宜，其实就是在伤害自己，老话叫损德，这事做多了就是缺德，那你自然就会往下走了；

再有，人要保持良好的生活习惯，按时吃饭，别吃太多的辛辣、油腻、大热的食物，吃多了就容易生火。对这里提醒一下，不要喝冰水、冰饮料，很伤阳气，因为我们是恒温体制，所以吃冰身体需要费很大能量，才能消化掉。不熬夜，尽量早点休息，熬夜的人自己都有体会，熬完第二天会感觉，眼睛很干，口苦，头痛，这都是火太大，烧了一晚上造成的，尤其是熬夜加班，又费脑，又费腰，又劳累，这个火更大，最好不要拿命换钱；

最后，就是要心静，多看书，多闭目养神休息，不要劳累，生活环境不要太干燥，虽然夏天过去了，很多地区的气温依然很高，这也会让人火气旺盛，不过心静一点，就能很快让身体也不那么燥了。

最后再推荐几款饮品，

大家视自身情况选用：

一、肝火旺/乳腺疾病预防

茶类饮品：

菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。

可单独冲泡饮用，也可与枸杞等搭配，对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、红肿、视力模糊等有一定的缓解作用。

枸杞味甘，性平，归肝、肾经。有滋补肝肾、益精明目的作用。

可以单独泡水喝，也可与菊花等搭配，能有效缓解眼睛疲劳，对肝血不足、肝肾阴虚所致的视物昏花有较好的效果。

二、月经不调，停经、闭经

食疗汤剂

缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，顺行血气，调理女性生理问题。

回血第一食补汤，鲍鱼有滋阴、补肾、调经、润燥的功效。

鲍鱼补而不燥，搭配私制鲍鱼汤底料，可以将鲍鱼的调经功效发挥极致。对经量少，血虚闭经，停经效果很好！