人社部新发布会官宣了，2025年要适当提高退休老人的基本养老金。可能一些朋友还对“适当提高”有所纠结，其实2024年宣布退休养老金调整的时候，也用的是“适当提高”。

因为按照社会保险法的规定，要根据社会平均工资增长和物价上涨情况，适时提高基本养老保险待遇水平。去年人们的人均工资性收入增长5.8%，物价增长0.2%，预计今年的养老金涨幅比2024年不会有太大提高，但是也没有太大下降空间。

每年的养老金调整，其实不仅仅要看工资增长和物价增长，也要考虑到养老保险基金的负担能力。根据2023年的国家统计数据，当年养老保险基金当期结余为6749亿元，累计结余为63639亿元，可支付月数是11.98个月。

不过根据财政部公布的养老保险基金收支情况来看，当年各中央和地方财政补贴养老保险基金约1.37万亿元。如果没有财政补贴，养老保险基金会有很大亏空的。

国家已经明确，2025年我们将继续实施积极财政政策，再加上去年的工资性收入增长意味着社保缴费收入还会提高，渐进式延迟退休已经落地，养老保险基金压力也会减轻。所以，养老金继续增长还是没有问题的。

退休人员中，企业退休人员占了所有退休人员的大多数，养老金水平由于各种复杂原因相对较低。不过，国家的养老金调整从2016年开始就已经要求实施企业和机关事业统一调整办法，2024年早已经基本全面实现。

养老金的调整办法主要包括定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。

定额调整是人人增加相同的养老金，不管是企业退休职工还是机关事业单位退休职工，这属于公平调整。毕竟退休以后，大家都已经不再参加养老保险缴费了，养老金的增长首先要考虑公平。

挂钩调整分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩。这主要体现的是对参保人群多缴多得、长缴多得的激励性，这也是对人们过去养老保险缴费参保贡献的一种认可。缴费年限长、缴费基数高的人群，增加的钱数会更多一些。从这一部分来看，由于机关事业单位职工普遍缴费年限长、养老金水平高，因此增加的钱数会多一些。

倾斜调整主要是针对高龄老人的额外倾斜。部分有艰苦边远地区的省份，会对艰苦边远地区的退休人员额外增加一部分养老金。

下面是暖心收集的，2024年31个省份的养老金调整方案，跟以前历年的调整方案是差不多。

大多数情况下，企业退休人员由于养老金水平低，增加的比例会高于平均调整水平。以山东省的普遍调整即定额调整和挂钩调整为例：

①养老金2000元、缴费年限20年的企业退休人员，定额增加32.6元，按缴费年限增加16.5元，按养老金水平增加18元，合计增加67.1元，增长比例是3.36%左右。

②养老金6000元，缴费年限30年的机关事业单位职工，增长的钱数是32.6元＋54元＋26元，等于112.6元。如果看增长比例的话，只有1.88%。

不过，北京市对于养老金水平低于居民可支配收入的人群增加的钱数会更多一些。去年是养老金低于6813元的增加30元，高于的增加15元。山东省对于上年度年满70周岁、75周岁和80周岁的退休人员，企业退休能够一次性增加290元、190元、360元，机关事业单位退休能够增加20元、80元和80元。

总体来说，养老金调整过程中，一般是养老金水平较低的人群涨幅更高，保持增值能力更强，这也是养老金保基本的体现。