另外适当运动也能够维持血管内皮细胞功能的完整，防止动脉硬化，延缓血管衰老和降低血脂。
临床经验表明，每天一万步，有利于慢性病的稳定与康复，改善血液循环，减少血液中的代谢物，甚至可以救命，尤其是对稳定了的冠心病梗塞、心绞痛等患者！
冠心病不想变心梗3+1要做好
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另外适当运动也能够维持血管内皮细胞功能的完整，防止动脉硬化，延缓血管衰老和降低血脂。
临床经验表明，每天一万步，有利于慢性病的稳定与康复，改善血液循环，减少血液中的代谢物，甚至可以救命，尤其是对稳定了的冠心病梗塞、心绞痛等患者！