备份 iPhone 是保护您的宝贵数据的关键一步，确保您不会丢失重要的照片、联系人、消息等。虽然 iCloud 可能是许多 iPhone 用户备份设备的主要方法，但 iCloud 存储空间有限，因此您可能需要在Mac上创建 iPhone 备份。那么，如何将iPhone备份到Mac呢？按照这个完整的指南可以轻松做到这一点。

第 1 部分。如何一键将 iPhone 备份到Mac

Coolmuster iOS Assistant提供了将 iPhone 备份到Mac的终极解决方案。有了它，您可以一键将 iPhone 备份到Mac 。您可以创建多个备份，而无需删除前一个备份。备份位置可自定义，使您能够更好地控制备份文件。此外，如果您只有几个文件需要备份，您可以使用iOS Assistant 将您想要的特定文件从 iPhone 导出到Mac 。

iOS助手的主要功能：

无需 iTunes即可备份和恢复 iPhone 。 轻松地将文件从 iPhone 传输到Mac ，反之亦然。 在屏幕上预览各种数据和详细信息。 支持联系人、消息、音乐、照片、视频、语音备忘录、应用程序等 在搜索框中输入文件名即可快速找到所需的文件。 安装/卸载应用程序，编辑/添加/删除联系人。 支持iOS 18 和 iPhone 16。

如何使用iOS助手将 iPhone 备份到Mac ？请按照以下步骤操作：

01在Mac上安装并运行iOS Assistant，然后使用 USB 线将 iPhone 连接到Mac 。解锁您的 iPhone ，并根据需要点击“信任”。当它识别出您的iPhone后，您将看到该工具的主界面。

02单击“超级工具包”>“iTunes 备份与恢复”>“备份”，然后从下拉菜单中选择您的设备。选择存储备份文件的位置，然后点击“确定”开始将整个 iPhone 备份到Mac 。

如果您只想将特定数据备份到Mac ，请单击要备份的文件类型，然后浏览并选择文件。选择后，单击顶部菜单上的“导出”将文件保存到Mac上进行备份。

第 2 部分：如何使用 Finder 将 iPhone 备份到Mac Book

iTunes是用户将 iPhone 备份到 PC 或Mac默认选项。 Apple 已在 macOS Catalina 10.15 中停用Mac中的 iTunes。那么，如何在没有 iTunes 的Mac上备份 iPhone 呢？答案是，备份功能现在转到了 Finder 中。您可以按照以下说明完成任务。

以下是通过 Finder 将 iPhone 备份到Mac Air 的方法：

步骤 1. 将 iPhone 连接到Mac并打开 Finder。您可能需要输入设备密码或在询问“信任这台计算机？”时点击“信任”。

步骤 2. 在左侧边栏的“位置”下找到您的 iPhone。

步骤3. 在按钮栏中选择“常规”。

步骤 4. 在“备份”选项下，选择“将 iPhone 上的所有数据备份到此Mac ”。

步骤 5. 如果需要，请加密备份（加密备份还会保存设备中的健康和活动数据），然后点击“立即备份”。

第 3 部分：如何使用 iTunes 将 iPhone 备份到Mac

如果您的Mac运行 macOS Mojave 10.14 或更早版本，您可以使用 iTunes 来完成工作。请记住将您的 iTunes 更新到最新版本，以避免备份过程中出现错误。

以下是将 iPhone 备份到Mac上的 iTunes 的方法：

步骤 1. 使用 USB 数据线将 iPhone 插入电脑并打开 iTunes。

步骤 2. 单击 iTunes 窗口左上角的 iPhone 图标，然后前往“摘要”。 （ iTunes 无法识别您的 iPhone ？）

步骤 3. 在“备份”部分下，选择“此计算机”> 如果需要，启用“加密本地备份”> 单击“立即备份”。

由于“iTunes 立即备份”按钮呈灰色，无法使用 iTunes 将 iPhone 备份到Mac ？不用担心。您可以阅读这篇文章来了解如何修复它。

如何修复 iTunes 备份现在变灰的问题？ - 解决方案揭晓！

福利：如何将 iPhone 备份到 iCloud

我们已经讨论了如何通过Mac备份 iPhone。如果您希望在不使用Mac的情况下备份 iPhone，则可以选择 iCloud 备份。 iCloud 允许无线备份，并使您能够在任何具有互联网连接的设备上恢复数据。

以下是将 iPhone 备份到 iCloud 的方法：

步骤 1. 打开 iPhone 上的“设置”，然后轻点“Apple ID”>“iCloud”。

步骤2.转到“iCloud备份”选项并打开“iCloud备份”。

步骤3.点击“立即备份”并等待备份完成。

结尾

这就是如何将 iPhone 备份到Mac全部内容。如果您想使用 Apple 的方式，可以使用 iTunes 或 Finder，具体取决于 macOS 版本。正如您所看到的， Coolmuster iOS Assistant使备份过程更加简单。它允许您一键将 iPhone 备份到Mac 。您还可以预览文件并有选择地将文件从 iPhone 导出到Mac 。界面直观，没有复杂的菜单；您可以使用它轻松管理、传输和备份文件。