文/墨然

世事无常，很多时候我们明明可以过得更好，却让自己活得身心疲惫。

其实，我们完全可以过更好更轻松的人生，重要的是学会放下。

不管什么时候，我们始终要明白的是，人生就是这样的，你舍不得忘记，不愿意放下，就会让自己陷入痛苦当中。

反而该忘得忘，该放的放，人生才会幸福。

人生无常，不曾想，很多烦心事其实就是源自于自己的执念与计较，生命无常，别和自己过不去，该放的放，该忘的忘。

有些事情，没有必要过多在意，你改变不了，也没法弥补。

既然如此，不如学会向前看。与其沉浸在痛苦里，不如试着放下，继续向前。

人生在世，我们会经历很多事情，没有真正完美的人生，也没有那么多美好可言。

痛苦是正常的，但有时候也会痛并快乐着，很多时候你不在意，也就没有什么能够改变你。

我们这短暂的一生，就一定要学会看开一点，对于影响你的人和事，勇敢地告别。

人只有专注自己，才会真正幸福。

有时候就是痛并快乐着，但是不管是多痛，也不管是多快乐，其实生活中，有很多事情是没有必要在意的。

张小娴说过，小时候，如果记性不好，是会挨骂的，然而，等你长大和变老，才发现，有些人有些事，能够忘记是幸福的。

有时候，我们之所以不开心，并不是生活有多糟糕，而是记性太好，心里记挂的人和事太多。懂得善忘，或许是治愈自己最好的灵药。

人到了一定的年纪，就要学会断舍离，谁影响你，就放弃谁。

对于一切痛苦，都是暂时的，一切都会消失，一切逝去终将过去。

放下那些本应该放下的人，放下那些特别棘手的事，放下那些实在无法解决的难题。

忘记那些本该忘记的恩怨，忘记那些不该维持的关系，这样你才会真正感受幸福。

我们的人生是有限的，记忆和情绪也应该如此，这样才更容易快乐。

你记得越多，内心就会被堆砌地越满，根本无暇去装别的东西。

有些事情该忘得忘，记着对我们是没有好处的。

对于不爱你的人，该放的放，这样你才能遇到爱你的人。

谁的人生，都会有点挫折坎坷；谁的感情，都会有点遗憾。

谁的人生，都会有点烦恼，要懂得去消耗情绪。

与其胡思乱想，苦苦纠结，不如清空自己，让心归零，努力向前。

只有忘记昨天的烦恼，才能看见今天的美好。跟悲伤和解，也能跟喜悦相逢。

人的心就像一个茶杯，盛不下太多东西，只能不停的清空，才能注入新的幸福。

放下执念，虽然放下很痛，长痛不如短痛。

总结：

我们这短暂的一生，要学会在乎自己的感受，重视自己的感受。

只有懂得在乎自己的感受，重视自己的感受，生活必然会好起来。

余生，你要学会该忘得忘，该放的放。