体重超标，想减肥？

节食导致体重反弹不降反升？

对部分代糖担惊受怕却依然每天熬夜？

想运动却没掌握好方法

导致膝盖等关节受伤？

各位广东街坊

你们是否进入过此类误区呢？

想让自己变得更健康 当然是好事 可是你真的了解什么是“健康”吗？ 其实，在这些误区背后 是健康素养的缺失 那么，健康素养又是什么呢？ 据了解，健康素养是指个人获取、理解、处理基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出有利于健康的决策，以维护和促进自身健康的能力。 5月30日 国家卫生健康委官方网站正式发布了 《中国公民健康素养—— 基本知识与技能（2024年版）》 （简称“健康素养66条”）

内容包括： 基本知识和理念、健康生活方式与行为 基本技能 覆盖了生活的方方面面

可谓是干货满满！ 据国家卫生健康委公布的中国居民健康素养最新监测情况显示，我国居民健康素养水平呈现稳步提升态势，2023年达到29.70%，意味着每10 0个15-69岁的人中，有29人具备了基本的 健康素养。 如果！ 你对这些还不了解的话 来这里就对了！ 重磅！！ 广东广播电视台民生频道 联合 广东省卫生健康宣传教育中心 联袂制作 “健康素养66条”宣传片和专家释义短视频 并邀请钟南山院士在内24位专家大咖 共同解读 11月22日起 健康广东、最紧要健康融媒矩阵等 多个新媒体平台同步推出系列短视频 敬请关注！