前段时间，一条名为“李静从160斤减到105斤”的话题登上了热搜。我看到这则新闻时，不禁感慨，原来贾玲成功减掉100斤真是最不值得夸耀的成就！

就在前两天，主持人李静在网上分享了一段视频。在视频中，她透露自己从160斤减到了105斤，总共减掉了55斤。

李静之所以减掉了55斤而引起如此多网友的关注，是因为她今年已经54岁。众所周知，减肥是一项非常艰难的任务。在年轻时，身体还能适应这样的变化，但年纪大了后，减肥可真的是一件耗费精力的事情。

几年前，李静在生完孩子后，体重一下子涨到了160斤左右。值得一提的是，她的身高仅有1米6出头，而作为女性，这样的身高配上160斤的体重，说实话，这样的身材完全可以定义为“胖”。

李静作为公众人物，更何况她还是北京电视台《北京您早》、中央电视台《精彩十分》以及《非常静距离》等节目的主持人，因此形象对她显得尤为重要。

俗话说，爱美之心人皆有，更何况是女主持人。然而，要想减肥虽然听起来简单，但在54岁的年纪做到既能减重又保持健康却非常不易。不过，李静成功做到了这一点，她的身材紧致而完美。

坦白说，李静在减肥后展现出的状态确实让网友们感到震惊。她的身材曲线优美，脸上洋溢着自信的笑容，这样的颜值和身材完全不亚于内娱中的那些漂亮女星。而且令人难以置信的是，她已经54岁了。这位主持人的自身条件真的很优秀。

二里井向大家分享了她在保持健康的同时成功减掉55斤的秘诀：科学饮食、坚持锻炼、戒除不良习惯以及保持积极心态。

尽管李静所采用的减肥方式在长期坚持上极具挑战，但唯有如此，她才能实现更佳的身体素质与精神状态。这也是李静如今看起来显得年轻的关键所在。此外，李静减肥不仅仅是为了美丽，更重要的是维护自身的健康。毕竟，体重过重会影响到日常生活中的各种活动。

不过，有网友在评论区表示，这些条件只有富人才能享有。我保持良好身材的秘诀就是渴了就喝水，饿了就咬嘴唇！

对于网友的看法，我并不完全同意。减肥最重要的是毅力，单靠绝食来瘦身是不可靠的。即便体重下降了，身体状况也可能随之变差。减肥应在保持健康的基础上进行，这才是其真正目的，而不是为了减轻体重而牺牲健康。如果有坚定的决心，就一定能成功，不要拿富人与贫穷作为借口。

除了李静减肥成功，变瘦了55斤让人感到意外之外，孙楠如今的状态同样让我非常惊讶。就在前几天，他罕见地出现在公众视野中，他的表现也确实令观众大吃一惊。

早年间，孙楠出现在公众视野时，总给人一种“臃肿”的印象。这是因为他的脸型问题，他属于“圆脸”类型，即使身材并不肥胖，圆润的面庞依然会让人觉得他显得比较胖。此外，再加上当时孙楠的身材确实有些走样，因此观众在内心深处给了他一个“胖子”的标签。

就在前几天，孙楠出现在高尔夫球场，他的身材状态让人惊讶，几乎瘦得像一道闪电，看起来十分单薄紧致，无论是手臂还是脸颊，都与前几年截然不同。

孙楠看到现场有观众在“偷拍”自己，便友好地招了招手。坦白说，以他当前的状态，真让人难以置信，这还是当年的那个胖子歌手吗？原本以为孙楠会成为像刘欢老师那样的选手，但没想到他悄悄减肥了。

因为孙楠的体重减轻，加上他如今穿的衣服与郭京飞颇为相似，因此有网友调侃称：“瘦成了郭京飞。”不过，也有人表示不同看法，认为孙楠变瘦后更像王大治。

我总觉得孙楠和徐帆有些相似。然而，孙楠之所以那么瘦，是出于对自己健康的考虑。毕竟他已经55岁了，健康才是第一位的。此外，评论区也有网友解释说：吃素加锻炼。

总体来说，孙楠能够成功减肥的原因与李静相似，都是通过运动和饮食控制。当我看到这两位明星的减重方式如此简单时，不禁觉得，当年贾玲减掉100斤是娱乐圈里最不值得自夸的一件事！

大家都知道，年初时贾玲推出了一部影片《热辣滚烫》。当时，这部电影的宣传可以说做到了极致，"贾玲减掉100斤"这个亮点吸引了大量观众的关注。

这部影片早期就悄然传出了“贾玲减肥一百斤”的消息，并将其作为宣传的亮点大力推广。不得不承认，这种宣传方式非常有效，最终，《热辣滚烫》以34.6亿的票房成绩遥遥领先，成为2024春节档影片票房的冠军。

不过这部电影真的值得一看吗？坦白说，在我看来，今年春节档中最出色的影片还是老谋子执导的《第二十条》。演员们表现优秀，剧情紧凑且引人入胜，而且剧本也是老谋子亲自创作的，属于原创作品。

相比之下，《热辣滚烫》其实是翻拍自日本影片《百元之恋》。这部以减肥100为主题的影片，凭借翻拍而来的剧本，轻松获得了34亿的票房成绩，并受到了众多观众的追捧。老实说，这在电影界实属一种悲哀。

如果这种方式能够获得观众的认可，那么未来导演们就不必再原创剧本了，大家干脆都去翻拍吧，你翻一个，我也来翻一个，圈钱就行了，还会有谁愿意辛苦创作剧本呢？事后，就连著名导演王晶都表示贾玲这次的营销实在太成功了。

其次，贾玲导演的首部作品《你好，李焕英》上映后，她曾做出一个承诺：如果该片票房超过30亿，我就会瘦成一道闪电。

这个承诺，结合减肥100斤的噱头，确实让贾玲获得了丰厚的收益。尽管事后贾玲不断强调，《热辣滚烫》并没有把减肥100斤作为宣传 gimmick，但事实是，如果没有这个吸引眼球的元素，这部电影不会取得如此优异的票房成绩。

李静通过减肥将体重从160斤降至105斤，是为了关注自身健康；孙楠则通过瘦身变得像道闪电，其实也是出于对健康的追求。然而，贾玲的情况有所不同，她有着更为丰富的理由——为了电影、为了票房、以及自己的事业，这些目标激发了她前进的动力。

因此，如果将这三个人的减肥经历进行比较，贾玲减掉100斤实际上并不是最值得夸耀的事情。她之所以能成功减重100斤，是为了自己的事业，这为她提供了动力。而孙楠和李静则只是单纯出于身体健康考虑，动机显然不同。

对此，大家有什么看法呢？

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