现实中，很多人本来挺有福气，可惜被自己作没了。

踏实做人，稳妥做事，别让自己一辈子都在后悔里打转。

01

能力驾驭不了欲望。

人这一生，总在追求些什么？金钱、名誉、身材、享受，各有各的执念。

可问题是，欲望大于能力，日子就悬了。

有些人眼高手低，想要的多，能耐却不够，过着“拆东墙补西墙”的日子。

能力跟不上欲望，迟早崩盘。

比如，有些人拼命追求奢华生活，却忽略了自己的赚钱水平。

花钱如流水，月光如常态，最后债台高筑，压力山大。能怪谁？自己选的路，含泪也得走完。

现实就是这样：生活可以有追求，但前提是量力而行。

俗话说得好：“没有金刚钻，别揽瓷器活。”非要打肿脸充胖子，最后只会苦了自己。

聪明的人，懂得在自己的能力范围内生活，不盲目攀比，不超支消费，这样才能稳稳当当过日子。

在物欲横流的社会里，保持清醒，别让虚荣心绑架了生活。

毕竟，兜里的钱能决定你活得有多踏实。

02

不要长期心情郁结。

人活一辈子，总有一些无法改变的事。

有的人遇到难事，憋着不说，久而久之，心态崩了，生活也跟着走下坡路。

整天郁郁寡欢，愁眉不展，身体跟着垮，心情也好不了。

其实，要想心情好，无非两点：一是努力改变能改变的，二是接受无法改变的。

这世上，有些事努力有用，有些事认命才行。

整天对着糟心事生闷气，只会气坏自己，没人替你解压。

有个朋友，事业不顺，整日郁郁寡欢。

试着劝他换个角度看问题，他却始终钻牛角尖，非要跟命运掰扯个明白。

结果，工作越做越差，健康也亮起红灯。

人活着，别总是跟自己过不去。学会适时放下，让心态回归平和。

人生不如意十之八九，想开了，才有活路。

调整心态，不让负面情绪绑架生活，日子才能过得舒坦自在。

03

不要长期接触糟糕的习惯。

坏习惯就像慢性毒药，刚开始不觉得有什么，时间一长，后果堪比地震。

现实里，很多人放纵自己，熬夜、狂喝饮料、三餐不规律。

这种日子过得潇洒，实际上是在给身体埋雷。

身边不少人，年轻时不拿健康当回事，天天晚睡，喝酒当水灌，饮料比白开水喝得还多。

短时间看，好像啥事没有。

可几年下来，心脏开始闹脾气，胸口闷、气短成了常态，有的甚至高血糖、高血压齐活，最后只能终身吃药、忌口，活得比老人还小心。

有些聪明人，早早发现不对劲，立刻改正，比如减少熬夜、控制饮食、戒掉烟酒。

他们明白，身体只有一副，糟蹋不起。

可有些人呢，明知道不对，却总给自己找借口，拖到身体亮红灯，才猛然醒悟。

这时候，后悔也晚了。

如果有不当的生活方式，赶紧扭转过来。毕竟，健康是一步步毁掉的，也是一步步养回来的。

别等毛病找上门，才想着弥补。早点醒悟，比啥都强。

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