一、为啥咱得聊聊这三种能力
嘿，朋友们！咱都知道现在这社会，竞争那叫一个激烈啊！不管是上班还是创业，都跟打仗似的。那在这 “战场” 上，要想混得好，就得有点真本事。今天咱就来说说三种超厉害的能力 —— 认知力、心力、执行力。这仨就好比是咱们人生路上的秘密武器，有了它们，咱就能在这复杂的世界里闯出一片天！
二、认知力：一眼看穿本质的本事咱先说说认知力。电影《教父》里有句话说得好：“花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。” 这句话可太在理儿了！你看那些厉害的人，为啥他们总能做出正确的选择呢？就是因为他们认知力强，能一下子看到事情的本质。
就像以前汽车还没普及的时候，大家都想要一匹更快的马。但福特就不一样，他能想到人们真正想要的是速度，所以他搞出了汽车，成了汽车大王。还有乔布斯，他可太牛了！别人都在研究手机按键怎么设计，他却知道用户真正需要的是更方便的操作，于是就有了 iPhone、iPad 这些改变世界的产品。
那咱们怎么提升认知力呢？这里有个方法叫深度思考。简单来说，就是要找到事物的本质。有个日本作家平井孝志在《麻省理工深度思考法》里讲了四个步骤。
第一步，建立问题模型。比如说公司销售额下降了，咱就得把可能影响销售的因素都列出来，像产品质量、价格、市场竞争、广告策略等等，然后看看它们之间有啥关系。
第二步，解读动力机制。就是看看这些因素在长时间里是怎么变化的，它们怎么互相影响，最后怎么影响销售结果的。
第三步，改变固有模型。找到能改变这个结果的关键因素，比如说发现产品质量是关键，那提高产品质量就是改变的 “支点”。
第四步，在实践中完善。把想法变成行动，然后根据实际情况再调整。比如说提高质量后成本高了，那就得再想想办法找到平衡。
三、心力：内心强大才是真强大再来说说心力。乔布斯有个特别厉害的能力，叫 “现实扭曲力场”。有一次，Mac 操作系统开机时间太长，乔布斯问工程师能不能缩短。工程师刚要解释，乔布斯就说如果能救人一命，愿不愿意缩短 10 秒。然后他一算，如果 500 万人用 Mac，每天开机多 10 秒，一年就浪费好多时间。工程师听了就努力干，最后把开机时间缩短了 28 秒。
这心力啊，就是一种内心的力量，能让我们在困难面前不低头。那怎么提升心力呢？
一个是塑造 “心理韧性”。英国有个握力心理实验，第一次测试大家清醒的时候握力是 101 磅，第二次催眠时说身体虚弱，握力就只有 20 磅，第三次说身体很强，握力就达到 142 磅。这就说明心力对我们影响很大。遇到困难的时候，心力强的人就更有勇气去面对，也更容易成功。
还有就是学会 “认知吝啬”。咱们大脑消耗能量不少，所以得学会合理分配。美国社会心理学家麦圭尔说人是认知的吝啬者，有时候去掉些没用的信息，把精力放在重要的事情上，能提升心力。特别是信息多或者有负面情绪的时候，更得这样，别让心力白白浪费了。
四、执行力：干起来就成功了一半最后讲讲执行力。脱不花说过一个 “鲁莽定律”，就是说如果在做与不做之间纠结，那就别想了，赶紧去做。很多事不做就永远是个想法，做了才有机会成功。就像村上春树，每天早上都坚持跑步 1 小时，不管刮风下雨。有人问他不想跑怎么办，他说不想跑才更要跑。这就是执行力，不找借口，不偷懒，勇敢迈出第一步。
那执行力有啥要点呢？
第一点，极度渴望成功。稻盛和夫说 “心不唤物，物不至”。心里特别想要某个东西，就会有动力去做。心理学上的 “期望强度” 也说了，想做成事的欲望越强，执行力就越强。
第二点，目标管理。比如说写简历，一下子写不好，就可以像心理学家李松蔚说的，把任务分成小部分，每天写半小时，坚持一周。这样把大目标分解成小目标，做起来就容易多了，也能更好地完成任务。
第三点，复盘。做完事情后得复盘，总结经验教训，然后改进，下次就能做得更好。执行和复盘就像一对好伙伴，缺了谁都不行。
五、三力合一，人生无敌朋友们，认知力、心力、执行力这三种能力可太重要了！它们就像三角形的三条边，缺了哪一个，咱们的人生都站不稳。在生活里，这三种能力能让我们更清楚自己要啥，有动力去追求，还能把想法变成现实。在职场上，能让我们比别人更厉害，升职加薪不是梦。创业的朋友更得有这三种能力，才能抓住机会，克服困难，把事业做大做强。
咱们都想想自己，这三种能力咱有多少呢？如果还不够，那就赶紧行动起来，提升自己。让我们一起努力，用这三种超能力，打造属于自己的精彩人生！相信自己，只要咱们不断努力，肯定能行！大家要是觉得我说得对，就点赞、转发，让更多的朋友一起变得更强大！也欢迎大家在评论区说说自己的想法哦！
