本文陈述内容皆有可靠信源，已赘述该篇文章结尾
当凌晨三点刷到桥水基金创始人瑞·达利欧的推特时，半夜爬起来看是否有什么爆炸性新闻的小编不淡定了。
这位全球最大对冲基金桥水基金的创始人前几天突然深夜发文："货币体系崩溃、政治格局崩溃、世界秩序崩溃。这种级别的崩溃，普通人一生可能只会经历一次。但在历史上，每当类似的不可持续状况累积到临界点，同样的戏码就会反复上演"
看完这句话小编手里的水杯差点滑下去，这话要是普通人说，我可能当他是深夜emo，但说这话的人管理着全球最大对冲基金，相当于金融界的张艺谋突然宣布要改行拍短视频。
瑞·达利欧认为，我们正在见证全球货币体系与地缘秩序的系统性瓦解。"系统性瓦解"这个词听起来像电影台词，但达利欧提到的1930年《斯姆特-霍利关税法案》可是实打实的历史教材内容。
当年美国把关税从38%提到59%，对两万多种商品加征关税，想着保护自家工厂，结果直接把全球经济踹进大萧条。三年时间全球贸易额腰斩再腰斩，失业率飙到25%，意味着每四个人里就有一个人失业，走在大街上，到处都是找工作的人。
胡佛这么做的初衷，其实和如今有些相似，都是想着化解美国的债务，保护美国本土的工业和就业，让美国经济能 “重振雄风”。而现在的情况可比当年刺激多了。
更可怕的是，关税引发了一系列连锁反应，德国经济率先崩盘，这一崩盘不要紧，间接催生了纳粹，最后成了第二次世界大战的导火索。这一串事件下来，就像多米诺骨牌，一块倒了，引发了一连串的灾难。
现在再分析美国，会发现目前它面临的最严重问题，就是债务像吹气球一样暴增。美国财政部最新数据显示，2020-2024年美债暴增12.5万亿美元，平均每天新增85亿债务，相当于每个美国人出生就背着10.5万美元的债。要是换算成奶茶，够全中国人每天喝三杯喝三年。
这还不是最吓人的，美债占GDP比重突破120%大关，远超1929年的16%。更关键的是现在债主从私人变成了政府，这就好比你家房贷突然变成国家背锅，想想都头皮发麻。
如果有读者看不懂，那小编就做最简单的比喻。
我们用一个公式来概括世界经济的运作模式：美国用一美元买全球的商品，各国赚了美元后去买美债，美元又回流支撑美国消费，然后美国再印钞，如此循环，完成世界经济的大循环。在这个看似完美的循环里，想要持续下去，至少得满足四点。
第一，美元的霸权地位得坚如磐石，稳得不能再稳；
第二，美债得有绝对安全的信仰，大家都得相信买美债就跟把钱存银行一样保险；
第三，美国人的消费力永远不能枯竭，得一直买买买；
第四，美国的军事和科技地位必须绝对领先，在全球一骑绝尘。
不得不承认，之前的美国的确做到了，所以他有了他的霸权，特朗普才敢出言不逊的表示各国领导人在争相恐后的在关税大棒下抢着“亲的他屁股”！但很可惜，在我们现在这个时代，这四点就像风雨中的小船，摇摇欲坠，随时都可能翻船。
说到这儿可能有朋友要问：这和我月薪三千有什么关系？
别以为这是危言耸听，仔细想想家超市的进口车厘子价格就知道端倪。
美国现在就像个卡在旋转门的土豪，如果选择加息，政府每年要多掏8000亿利息；如果选择降息放水，底层人民买鸡蛋都要贷款。
现在美联储主席和总统天天互怼的戏码，本质上和菜市场大妈砍价没区别，都是被现实逼得没退路。
提醒一下，现在美国中产的抗风险能力还不如1929年。当年居民储蓄率8%，现在只剩3%；中产负债率直接翻倍。这就好比走钢丝的人突然把平衡杆换成晾衣架，还要在钢丝上跳广场舞。中产可是社会的支柱啊！
更一团乱的是，现在全球供应链像蜘蛛网似的缠在一起，真出问题可比上世纪波及面广多了。当你带着脑子打开手机看看，这一刻特斯拉降价、明天三星减产，背后其实都是同一张多米诺骨牌在倒。
但是大家不要急着焦虑，毕竟焦虑也没用，无论是经济的低谷还是人生的低谷，有风险一样有机会！
“在低谷期学习新技能，在经济复苏后发挥新技能”才是我们要做到。面对着衰退的经济，，我们要做到的就是以下三大生存法则：
第一，少看经济数据，也少经济分析！因为这并不能改变现状，反而会提高我们的焦虑感，。就好比你一直盯着股票大盘，看着数字上蹿下跳，心情也会跟着起起伏伏，焦虑得不行。所以建议每天少刷财经新闻，多刷短视频娱乐；
第二，存钱并且调整消费结构，一定要把月收入20%存起来，这就像给自己的未来上了一份保险。不要盲目崇洋媚外，买国产平替产品可能发现新大陆；或者选择一些低价格高情感回报的消费，比如买本二手书，在书的世界里遨游，既能学到知识，又花不了多少钱；
第三，将衰退期视作自我投资的战略机遇窗口，因为本身经济低谷正是学新技能的好时机，在低谷期学习新技能的群体，在经济复苏后的收入平均要高出三成。这就好比在冬天储备好粮食，春天来了就能大干一场。经济周期就像四季轮回，有高峰就有低谷，低谷期学习，高峰期努力搞钱，这非常符合天道。就像农民在冬天耕地、播种，春天才能收获。
如果你的问题是市场是否会复苏，答案是肯定的。从 1929 年到现在，股市经历了十来次 20% 到 40% 的暴跌，但是每次市场都能够恢复并且重新增长。更好的问题是当下的情况还需要多久结束，从数据上来看，一般每次市场的剧烈震荡都会在 14 到 58 个月内消除。我们可以非常乐观地推测，也许一年半之后，所有我们现在的不安全感都会成为过去。所以现在重点不是会不会来，而是怎么接招。
"等风来之前，先修屋顶。"不要小看天时的力量，大部分时候，在方法找对的前提下，我们能够做到日拱一卒就非常了不起了。其余剩下的时间，就只有一个字，等。就像农民种庄稼，播种之后，除了日常照料，大部分时间就是等待收获的季节。
我们作为普通人没必要学经济学家预测危机，但至少要备好三把伞：适当储蓄、提升技能、保持平常心。就像打麻将，牌运差的时候就少点炮，等摸到好牌再放大招。
相信自己，能在暴雨里笑着收衣服的人，迟早能等到晒金条的那天。[给你小心心]
参考资料：界面新闻-2025-04-11-《从“香饽饽”到“烫手山芋”：美债正失去全球安全资产属性》
财联社-2025-04-11-《美联储票委猛批特朗普政策：关税带来“滞胀性冲击”！》
中国经济网-2025-04-12-《“最愚蠢关税法案”的历史回响》
观察者网-2025-04-09-《特朗普粗鄙羞辱谈判各国，还狂言：轮到我们宰别人了》
北青网-2025-04-09-《《原则》作者达利欧讲“原则”：特朗普关税将导致世界三大秩序崩溃》
界面新闻-2025-04-11-《从“香饽饽”到“烫手山芋”：美债正失去全球安全资产属性》
财联社-2025-04-11-《美联储票委猛批特朗普政策：关税带来“滞胀性冲击”！》
中国经济网-2025-04-12-《“最愚蠢关税法案”的历史回响》
观察者网-2025-04-09-《特朗普粗鄙羞辱谈判各国，还狂言：轮到我们宰别人了》
北青网-2025-04-09-《《原则》作者达利欧讲“原则”：特朗普关税将导致世界三大秩序崩溃》
