都说喝茶生津解渴，但很多茶友表示自己喝得多越觉得渴，这是茶叶质量问题，还是个人冲泡原因？其实都有可能！

新茶未退火

新茶未退火是喝茶引起口渴最常见的原因，刚制作好的新茶“火气”未消，不存放一段时间就喝，很容易产生口干舌燥，甚至嗓子痒的锁喉现象。

因此，不管哪种类别的新茶，小编都建议茶友们先存放一段时间再喝。存放时间因茶而异，绿茶喝“鲜”，退火一周左右即可，普洱存放3—6月品饮为宜。

茶叶内含物质

茶叶中含有咖啡碱、儿茶素、茶多酚等天然物质，咖啡碱有强利尿功能，当人体水分排出量大于摄入量时，就会促使人体产生越喝越渴的错觉。

儿茶素则可与唾液中的黏蛋白发生化学反应，降低唾液的润滑左右，产生干涩感；同时在茶多酚的收敛性作用下，也会使人感到口舌干燥。

茶叶品质差

某些不良茶商为降低制茶成本，选用有缺陷的原料，偷工减料，添加色素和香精，再加上不过关的工艺和仓储，从而导致茶叶品质低劣。

这样粗制滥造的垃圾茶，喝起来会口干口渴，甚至有强烈的不适感！所以大家买茶要多注意，别贪便宜踩坑了！

没有喝对茶

各类茶叶都有不同的适宜人群。

茶有茶性，不同茶类分寒凉温热四种性质，人也各有体质，喝茶不管适不适合，只挑自己喜欢的也会产生“越喝越渴”的体验。

体质偏寒的人不宜饮用凉性的绿茶、生普，不然会损伤小肠的火气，难以吸收摄入的水分，出现身体缺水、口渴等症状，所以我们一定要选择适宜自己体质的茶！

茶水趁热喝

大部分茶友认为茶只有趁热喝才能品出茶香，这个说法仁者见仁，智者见智，不过茶汤还是不宜过烫饮用。

一般来说，喝茶的最佳温度应该保持在60°C-70°C之间。温度太高的茶水入口后，容易对口腔、食管、喉咙造成一定伤害，同时还会产生一种干涩感。

以上几种常见的喝茶越喝越渴的情况，你都中招过吗？

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