入伏后天气炎热,又到了一年中暑气最重的时节。三伏天气候特点为气温高、湿度大、风速小、气压低,阴气受阳气所迫藏伏地下。
最近大火的“三伏天晒背”更是风靡整个养生圈,被不少人跟风追捧。其实,三伏天晒背如果不注意正确的方式方法,也容易出现中暑、晒伤、皮肤干痒等问题。
而且,除了这些问题以外,三伏天在持续高温及人们生活习惯改变的情况下,也容易出现呼吸道疾病、肠胃类疾病、中暑、皮肤病等问题。在面对这些疾病发生时,该怎么用药治疗才能缓解症状?今天我们就来好好说一说。
呼吸道疾病—急性上呼吸道感染
三伏天天气炎热,现代生活中,无论男女老少都离不开空调、风扇,有些经常进食生冷、榴莲芒果等寒热偏性很强的食物,尤其体质较差的儿童、老人,在室内外冷热交替的过程中非常容易出现上呼吸道感染。
01 出现风寒感冒,有清涕、喷嚏时,可选用正柴胡饮颗粒、葛根汤颗粒;
02 出现咽痛、流黄涕、有黄痰时,可选用蓝芩口服液、抗病毒口服液。
肠胃类疾病—呕吐、腹泻
夏季饮食不节制,吃东西冷热交替,或有病毒或细菌感染时,容易出现急性胃肠炎,表现为呕吐,或腹泻,或发热,或食欲减退等胃肠类疾病。当出现呕吐、腹泻等症状时,需及时对症处理,必要时完善检查明确病因,对应用抗生素。
01 出现呕吐时,可用藿香正气口服液+胃复安或西咪替丁,儿童可加益生菌。
02 出现腹泻时,可用藿香正气口服液+蒙脱石散或盐酸小檗碱片。
中暑、热射病
长期高温作业,或在户外时间较长,出汗多,喝水不足,容易出现中暑的表现,如出现口渴、眩晕、出冷汗、全身无力等,甚至有些人群(特别是自身有高血压、糖尿病等基础疾病者)会出现热射病,严重时会威胁生命健康。
01 中暑时,应当尽快到通风、阴凉、干爽的地方,推荐尽快服用藿香正气口服液或十滴水+口服补液盐;
02 推荐每个家庭常备防暑清凉贴、风油精等,可以及时散热;
03 平时可以在家熬煮乌梅汤,有酸甘化阴、生津止渴、健胃消食的作用,中药房可以直接调配,推荐处方用量为乌梅20g、山楂10g、甘草5g、陈皮5g,注意孕妇、月经期,胃酸过多不宜服用。
皮肤病—蚊虫叮咬、荨麻疹、湿疹
01 夏季是各类蚊虫、毒蜂活跃的时期,保护不当容易导致虫咬性皮炎、毒蜂蜇伤等。
蚊虫叮咬,可外用丹皮酚软膏,其不含激素,有一定的抗过敏作用,能缓解叮咬后的皮疹瘙痒;
皮疹肿包明显,可以外用糠酸莫米松凝胶,其为弱效激素,用于普通蚊虫叮咬可快速缓解症状;
02荨麻疹见于过敏体质或体质偏弱的人群,荨麻疹发作,第一时间避开过敏原,可推荐用盐酸左西替利嗪颗粒或富马酸酮替芬片,两者都属于抗组胺类药物;
03婴幼儿湿疹或特应性皮炎在夏季也非常高发及反复,此类人群,除了做好保湿和皮肤护理外,可外用中效激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏+复方黄柏液涂剂局部外涂。
三伏天是一年中阳气最旺的时节,是各类慢性病、偏颇体质调理的好时机,同时也是各个系统疾病高发的时节,在遇到三伏天常见疾病时,可以按照上述药物进行治疗;若遇到多系统疾病并发时,建议及时就医。
(本文内容仅供专业人士参考,药品请按药品说明书或者在医师/药师指导下购买和使用)