这是我们讲述的第5005位真人故事

我叫卓玛，汉族人，这名字，冥冥之中注定了我与西藏的缘分。高考填报志愿时，我选择了西藏定向生。

2023年，我正式入编西藏一所农村幼儿园。相比北上广，这里的海拔高，环境艰苦，但工作轻松不内卷。每天九点半上班，五点下班，上10天休4天，寒假两个月，暑假二十来天，月入过万，五险一金齐全。

在西藏做一名体制内老师，我觉得是一件很幸福的事。

(在哈尔滨拍的写真）

我爸是江苏人，我妈是安徽人，我在江苏出生。因为爸妈创业，我在很小的时候就跟随他们从江苏去了哈尔滨，几年之后又跟着他们去了上海，才算扎下根来。

爸妈一直特别重视我的教育。我小时候成绩不太好，妈妈每天都陪着我写作业，还买了英语磁带陪我一起听。

妈妈对我的耐心和包容，让我成长为一个自信、开朗的孩子。我对很多东西都充满兴趣，但容易浅尝辄止，缺乏精进的动力。

小时候我对钢琴、吉他感兴趣，妈妈就让我去学，但是过一段时间我没了兴趣，便放下了。对此，妈妈也没有说什么。无论我学什么，她都会支持，她鼓励我去尝试一切感兴趣的东西。

（尝试跟以往不同的穿衣风格）

妈妈对我的要求有两点：一是要爱国，三观要正，另外一点就是要好好学习。

在她的要求和陪伴下，我的成绩越来越好，在其他方面也有不俗的表现，自然也得到老师很多关注。

这一切，在初三那年发生了改变。因为担心江苏高考太难，初三那年，爸妈将我转到安徽老家读书。

那是我第一次离开爸妈，和同学们一起住集体宿舍。我不得不开始学习如何照顾自己，如何适应新教材，以及新老师的教学风格。

我之前张扬的性格似乎与这里格格不入，为了融入集体，我不得不压抑自己的个性，每天都盼望着妈妈来看我。

后来文理分科，我本来更喜欢也更擅长文科，但所有人都觉得理科更有前途，更好就业。

在文理分科考试中，我的成绩很不错，全年级1000多人，我考到了前50名。当时我自己也没有足够的判断力，就听从大家的建议选择了理科。

（大一到浙江旅游）

随着课程越来越难，我渐渐感到力不从心。成绩不再是能给我带来骄傲和建立自信的来源，我曾经引以为傲的一切在那里似乎都不存在了。

我感到前所未有的压抑，成绩开始下滑，我的特长没有施展的平台，也没有交到特别好的朋友，父母又远在上海，我的烦恼苦闷没有地方倾诉。

后来，我的高考成绩并不理想，在选择学校和专业的时候，我了解到安徽师大有一个提前批次，是西藏的定向生，专业是学前教育。

刚开始，妈妈坚决不同意我填报这个专业，她坚持让我复读，希望我第二年能考到上海的大学。

但我想，与其复读浪费一年时间，还不如去学习更多新东西。大家说去西藏会对健康有影响等问题，我都听不进去。能说服我的从来只有南墙，而不是道理。

（在芜湖长江边上）

被妈妈说急了，我怼她道：“谁让你们给我取一个西藏名字呢！”那时，我觉得也许冥冥之中，我与西藏的缘分早已注定。

最终，妈妈拗不过我，只得随我去了。

得知被录取后，我就通过网络以及身边的熟人，用尽各种办法联系到了本专业的学长学姐以及辅导员，开始提前了解大学生活。我为自己的大学生涯设立了两个目标：一是做班长，二是拿奖学金。

我从学长学姐那里了解到，如果想竞选班长，最好先去做军训负责人，就是在军训的时候，帮助老师处理各种问题和军训事项。另外，成绩的评定不只是学业成绩，还有参加各种课外活动的分数。

因为提前了解到这些，到大学后，一切都在按计划推进。我顺利当上了班长，并且拿到了奖学金。

大学前两年，我把所有的精力都放在了校内。

（大学时和朋友一起去爬山）

在辅导员的帮助下，我带领我们班班委，与同专业的另一个班的班委，组建了一支志愿者团队，搭建了一个为幼儿组织活动的平台。

我还跟着学长学姐们，参加了一些大创以及与专业相关的比赛项目，还做过家教等。

大二的时候，在导师和好友的帮助下，我顺利申请到了国家级大创项目。

接着我又到四川雅安支教，和当地的老师们一起吃大锅饭、睡地铺、上旱厕，那也成了我人生难忘的经历。

这两年虽然很辛苦，但也成长很快。我学会了站在别人的立场去思考问题，去自我反思，去找到解决问题的方法。

后来，我辞去班长职务，结束各种项目和比赛，将志愿者队伍交给学弟学妹，开始从校内走向校外。

大三的时候，很多同学准备考研，我也投入其中。

（大三在学校）

在当家教的时候，我接触过孤独症儿童，发现这个行业鱼龙混杂，行业门槛非常低，很多大专甚至没上过多少学的人，都可以做这个行业。

我还进一步了解到，目前国内这个行业正在起步阶段，入行门槛低，缺口大，属于朝阳产业。

据我了解，在上海，这样的专业人员时薪可以达到三四百。如果我以本科学历去考这个专业的话，很有希望进入一所很好的学校。

于是我找到芜湖的孤独症康复机构，边实习边准备特殊教育的考研。

备考期间，有朋友请我给她拍照，给报酬，我欣然同意。后来我将拍好的照片发到朋友圈，大家觉得很惊喜。

室友看到我拍的照片后，建议我做素人改造。

我听完很兴奋，第二天就和朋友在学校找人做“素人改造”，并拍了视频发到网上，没想到一下爆了。

（我和我人生中的第一辆摩托车）

后来我一直在做素人改造的视频，也有不少人找我约拍，300块钱一单，比我当时做家教赚得还多。

再后来，我去了一家专业的摄影公司，有机会学习并使用一些很专业的设备，还学到很多商拍策划之类的内容。

因为拍视频，我拥有了人生第一辆摩托车，曾骑着它去南京跨年，来回300公里的路程。

此行让我觉得，我的人生还有很多要去挑战和尝试的新东西。

毕业之前，我独自去过黄山、内蒙古、西藏等地旅游。旅途中，我认识了很多同龄人，遇见了很多不同性格、不同出身、不同经历的人。

因为拍视频、旅游玩得太嗨，考研的计划被我搁置在一旁。

（毕业之后独自去内蒙古旅游）

我知道，妈妈肯定希望我考研，但她看到我每天忙忙碌碌，开开心心，她也发自内心地为我感到高兴。

也许这就是一个母亲的心愿吧，在她心中，我开心比世俗的成功更重要。

转眼到了大四，我应聘到上海一家国际幼儿园实习，按照规定，实习生每个星期要换一个班级，也就是说，每个星期都要和不同的主班老师搭班。

每个老师的教学风格不一样，有的老师比较温和，教育理念也与自己契合，我就觉得特别顺心。但有的老师很严格，我就觉得小朋友们好可怜。

后来我了解到，这些老师都是很有经验的老师，跟着他们，我也学到了不少课本之外的东西。

这里的助教，工资一般是6000多元，主班工资可以达到1万元。但有不少当了多年助教的老师，还没升成主班，说明晋升空间很小。

（在上海浦东美术馆的顶楼可以看到黄浦江）

上海的公立幼儿园工资会高一些，但是不是一般人能进得了的。这两年开始，对学历要求越来越高，上海本地人要求本科起步，外地人研究生起步，有海外留学经验者优先。

我接触过一所上海市中心的公立幼儿园，前年只有一个编制名额。

相较而言，西藏对我更具吸引力。那里上10天能休息4天，寒假差不多两个月，暑假二十多天。每天上午9:30上班，中午休息，下午3:30上班，5点就下班了。

于是2023年，在上海实习完后，我直奔西藏，成为一所农村幼儿园的编制内老师。

西藏这边工资待遇不错，五险一金、住房补贴、13月工资和年终奖都有。还有高原补贴，海拔越高补贴越多，海拔高的乡镇收入都是过万的。

相比上海，我觉得在这里工作更放松，孩子们普遍活泼，跟他们相处很开心。

（在拉萨羊湖）

这里有的孩子会汉语，有的只会藏语。有时候我跟他们说汉语，他们能听懂，但是无法正确地沟通交流。

看着他们仰着头，一双水汪汪的大眼睛看着我答非所问时，真觉得他们好可爱。这时，那些懂汉语的小朋友就成了我的得力助手，担起了翻译的重任。

我是这里唯一的汉族老师，很多时候听不懂同事们在说什么，但是只要你真诚友好，换来的大体也是真诚。

记得第一次在班级群里发消息，因为我不会藏文，而群里很多家长又不会中文，我只得把编辑好的中文，通过翻译软件转成藏文。

看着软件给出的一长串我完全看不懂的文字，我也不知道是否正确，只得求助同事们。最后还是他们帮我修改好，我才完成了发在班级群里的第一条消息。

（在拉萨拍的写真）

很多人担心有高原反应，在正式上班之前，我到过西藏两次，按网上推荐，吃了高原安。在拉萨的时候感觉还好，因为那里的海拔相对较低，只有3650米。

后来到了海拔更高的地方，就会出现头疼的情况，有一次没注意饮食，还出现了呕吐的情况，但到诊所吸氧后，情况很快得到了缓解。

去工作是我第三次进藏，工作地点的海拔在4300米左右，就没有任何不适了。正常生活、拎重物，蹦蹦跳跳都没有问题。

关于饮食习惯不一样、生活环境艰苦等问题，我没有太大的感觉。因为我从小住过大城市，也在小地方呆过，吃过好的，差的也能将就。因此环境对我没有太大的影响。

在下班后，我经常去村民自己在家开的茶馆里吃东西，藏面、糌粑、凉粉这些，有些人可能吃不习惯，但我从小到大对饮食不挑剔，都可以接受。

（今年五一在云南旅游）

晚上，我可以去看村民们跳锅庄舞，七八月份的时候还可以看赛马节。

现在快递很发达，网上买东西，很多都可以寄到工作的村里，而且大多都包邮。唯一的区别就是等待时间长一点。

对于健康问题，我只能说目前还年轻，身体状况挺好，因此短时间没有健康问题困扰。

而对身体不太好的人来说，就医问题真的得好好考虑，因为确实没有内地那么方便，大一点的病就得去县里或者拉萨市区了。

刚开始妈妈不同意我来西藏，担心我离家太远，生活不习惯，更担心我的健康问题。但她知道我的性格，所以没办法强加干涉。现在看到我在西藏生活得很好，很开心，她也很开心。

（在拉萨）

我从小在不同的地方生活过，养成了随遇而安的性格，我觉得西藏自由散漫的气息很适合我。在很多人看来，年轻人应该积极进取，但知道自己喜欢什么，适合什么样的生活，也是一件很重要的事。

喜欢卷的人就去卷，喜欢自由的人就去追求自由，没有谁规定，一定要按什么样的方式才能过好这一生。

相比于北上广看似体面却内卷、紧绷的生活状态，在西藏当一名体制内老师，对我来说是一件很幸福的事。

【口述：卓玛不是卓玛】

【撰文：未央】

【编辑：醉红颜】

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（*本文章根据当事人口述整理，真实性由口述人负责。本账号友情提醒：请自行辨别相关风险，不要盲目跟风做出冲动决定。）