刘诗诗刚拍完《步步惊心》一个多月的时候，她告诉朋友们：不要叫我“若曦、若曦”，求求你们，不要叫，我会出不来。投入太深，以至于戏拍完后，周围的朋友喊她的角色名“若曦”时，她自己都接受不了，悲情的角色，她心痛得，还没有调整好心态去平静地回顾和面对。刘诗诗刚拍完《步步惊心》一个多月的时候，她告诉朋友们：不要叫我“若曦、若曦”，求求你们，不要叫，我会出不来。

参加节目，刘诗诗说起这段时，也在默默流眼泪。原来，影视剧里出不来的不止是观众，演员如是。当时拍摄时，有很多原著粉在关注，刘诗诗压力挺大，她想力求做到更好，不让人失望。每天，第一个起床，最后一个回家，她为角色付出了很多心血。投入太深，以至于戏拍完后，周围的朋友喊她的角色名“若曦”时，她自己都接受不了，悲情的角色，她心痛得，还没有调整好心态去平静地回顾和面对。

那么，她是入戏太深才嫁吴奇隆的吗？并不是，他们就怕自己分不清剧里还是现实，特意分开1年多，确定了是真爱，才在一起的。即使分开那么久没联系，再见面，那种感觉还在的，确定了，那是持久的心动，是爱情。陈星旭拍完《东宫》，爆哭40分钟，几个月生病，反复发烧，走不出角色。

拍完最后一场生离死别的戏，导演喊：好了，过了。陈星旭哭得上气不接下气，差点晕倒，旁人架着他，星旭说自己心痛得无法呼吸了，感觉灵魂都追随小枫而去。他坐在地上，说需要缓一缓情绪，“死去”的小枫过来抱住他，安慰他。……作为原著粉和剧粉，每次刷到片段或是听到剧中歌曲依然会动容，一波逃不开的回忆杀。

他们演绎了角色的一生，以剧中人物的身份生活了好几个月，怎能轻易抽离？体验派的演员真的很难走出来。刚拍完的时候，演员把剧中的情绪带到戏外，有个情感延伸，特别能理解这种感受。我在想，如果剧中的四爷和若曦、李承鄞和小枫能走到一起的话，也没这么多遗憾吧？明明知道这样伤身，但本人却无能为力。好吧，时间是最好的良药。

有人会说“走不出来就是不专业”，不要这样亵渎一个认真的演员，每个人的表演风格不同，把自己完全带入进去的体验派比较“吃亏”。因为他们带入了自己，观众会更容易产生共情。演员和角色是相互成就的。

出戏的时间，因人而异，不要太久迷失就好。只要演技好，就有“为所欲为”的资本。