长寿是不少人十分重视的一件事情，每个人其实都很渴望长寿，毕竟长寿意味着我们存活的时间更长，我们能够更多的时间陪伴家人，能够更多的时间感受世界带来我们的美好，但梦想虽然很美好，真正做到的人，其实还是极为少数的，尤其是现如今不少人因为生活习惯和工作压力的问题，时常会有三高的问题出现，这就导致的身体的不健康，寿命自然也长不到哪去了。

而在长寿这一点上，女性往往都会比男性更占优势，世界上最长寿的人的排名，前三永远是女性，而男性长寿的人群，其实还是比较少的。而了解长寿的男人，身体的特征，其实能够帮助我们判断自己是不是具有长寿的潜质的，以下这些长寿的特征，希望你也有。

男性两处比较小，寿命或能比较长

第一，就是脾气比较小。不管是从中医的角度还是从西医的角度来说，一个人的情绪其实和身体的健康是有很大的关系的，尤其是在生气这件事上来说，如果你经常生气，不仅容易影响内分泌的稳定，对身体造成一些不好的影响。

同时中医说的怒急伤肝，对于肝脏也会造成一定的伤害，同时更是会增加一些心理问题的出现，因此脾气小一点不仅对身体有益，对心理健康也有益，长寿自然不会理你太远。

第二，就是腰围比较小。随着我们年纪的上涨，我们身体内的新陈代谢在到达了顶峰之后，就会因为衰老的原因，从而出现下滑，这就会导致脂肪的消耗能力降低，进而就会容易导致脂肪的堆积问题，让我们的腰围变得比较大，而脂肪多的人往往容易导致三高问题的频发。

而腰围比较少的人，说明身体内脂肪含量比较小，三高的问题也自然比较少了，没了这三条健康长寿的拦路虎，人自然也容易健康，长寿也会对你格外关照了。

男性三处比较大，寿命或能长一点

首先，就是力气比较大。一个人的力气大小其实和身体素质有很大的关系，身体素质好的男性，体内气血比较旺盛，精气神也比较充足，身体内的新陈代谢和血液循环也比较好，这类人往往身体免疫力都很好，平时很少得病甚至基本不得病，自然更容易长寿了。

然后，就是肺活量比较大。我们的肺活量其实决定这我们心脏肺部的健康，如果一个人的肺活量比较大，那么往往说明它的心肺机能往往都比较好，没什么毛病和问题，不管是平时运动也好，爬楼梯也好基本不喘气，这样的人其实更具有长寿的潜力。

最后，就是心态比较大。一个人心态好不好，其实对于身体是有很大的影响的，这也是很多长寿老人的长寿秘籍之一，好的心态能够帮助我们调节生活中的各种压力，同时能够帮助我们消融这种负面的情绪，有益于我们的身体心理的健康，这样的人有什么理由不长寿呢？

以上就是长寿的男性常有的一些表现，真心希望你也能够有，这证明你有长寿的潜质，多坚持或许长寿离你其实并不远，而对于没有这些表现的朋友也别灰心，我们可以通过改变自己的习惯，从而让自己的身体变得更好，通过适度的锻炼让我们的身体更健康，保持积极的心态让我们更容易被长寿关注到，只要多坚持相信长寿也能关注到你，想要活得更长或许并不难。