“你们对我这么好，我要好好活下去，争取活到一百岁。”我觉得87 岁的老妈说这话还是有资格的。

第一，她的遗传基因好，我外婆就活到了一百岁。

第二，她生活能自理，作息时间也比较规律。

第三，她比较容易满足，心态好。

第四，她勤劳，能自己干的事情尽量自己干。

老妈最近心情挺好，外孙女过生日去“乐和”吃了一顿，重外孙过生日又去“海底捞”吃了一顿。

老妈说:“我福气真好，比那些待在家里要人伺候的老人福气好。”

我说:“当然了，你的福气也是自己争取的，老年人能吃能动生活能自理才有生活质量。”

其实这一年来老妈也是麻烦事不断，夏天的时候，手骨折了，打了四十五天石膏，虽然我们帮她洗洗弄弄，她还是难受的要命， 她说大热的天手臂捆着石膏，时间长了里面都馊了。

“你轮上我这种妈，就该你倒霉。”我知道她是探探我口气，嫌不嫌烦。

手好后她的脚又肿了，看医生吃药又总是反反复复，搞的她疑神疑鬼。有一次，她对我说她今年倒霉不顺，觉得活着太麻烦我们，不想活了，把我吓了一跳。

后来换了一家医院看脚，把以前吃的药全部换掉以后，脚不肿了，老妈又开始神气起来了。

我鼓励她每天去参加早锻炼，虽然其他人对我说，她年纪那么大了别出去锻炼了。但是我认为像我妈的性格，不接触人，一个人在家胡思乱想难免会抑郁，而且他们做操小团队里面有两个九十岁的老人状态比我妈还要好，对她有促进作用。

对于老年人来说，积极的心态比什么都重要。

老妈手好以后，最大程度的坚持自力更生，规定我们每周每人去她那里一天，搞搞卫生，烧烧饭，不让我们多去，是要给我们更多的自由。

就这样，她还每年两次给我们发红包感谢我们照顾，过年还要给全家大大小小压岁钱。不要是不行的，家长制的老妈是不接受拒绝和反对的。

得了娘家的资助，却不能让老妈享大福，我心里也觉得对不起她，因为我多数时间要照顾小外孙，并不能常常在她身边关心她，只是每天约定好一个电话报平安。

居家养老是妈妈喜欢的方式，她自己觉得很满足，从来不会去攀比要求。

有人说，每个人的老年生活都是一场腥风血雨，老妈却活出了自强不息的样子。

有人说，每一个女人不管年轻时觉得自己的妈有多么的不堪，老了以后都不可避免地活成了妈的样子。

大概这也是潜移默化的遗传。

我外婆，九十岁还偷偷去菜地里拔草。

我妈，八十七岁一个人生活自理，还能参加锻炼。

这些，大概也是源于骨子里的要强。

人都是喜欢自由的，没有人喜欢被管理着，被约束着，被控制着。老年人也是一样，以什么样的方式养老，她们心里早有一个框框，我们只需要顺从，尊重就好。

​