本周末，主打一个晴暖
下午2点，10度以上的气温
在中南部遍地开花
邯郸馆陶超过15度
一片融融暖意
然而
回暖之路仍有波折！
4日起
一股冷空气即将上线
雨雪、降温、风再上线
提醒大家做好防范
雨雪
4日到6日
河北省将迎一场大范围
雨雪天气过程
主要降雪时段出现在
4日夜间到5日
具体如下：
4日白天
邢台西部、邯郸西部
多云转阴有零星小雨或雨夹雪
其他地区多云
4日夜间到5日
全省阴
张家口、承德、唐山、
秦皇岛、保定西北部、廊坊北部
有小雪或雨夹雪，局地有中雪
保定中南部、雄安新区、
廊坊南部、石家庄、沧州、
邢台西部、邯郸西部
有小雨或零星雨夹雪
5日夜间到6日
全省阴
其中西部和北部地区
有小雪或雨夹雪
此次过程雨雪相态以及降水量级
还有不确定性
请密切关注天气
掌握最新天气变化
降温
预计4-7日
受冷空气和降水双重影响
我省气温将波动下降
其中
6-7日
大部分地区最低气温下降3～6℃
不过很快7号开始升温变成主旋律
气温起伏多变
穿衣方面要跟上节奏
提醒大家注意防寒保暖
谨防感冒和心脑血管疾病
风
5日白天
渤海海域和沿海地区
有东北风４到５级
阵风６到７级
大风天气
外出远离广告牌等临时搭建物
谨防高空坠物
城市天气预报
最近天气冷暖多变
许多疾病就会趁机找上门
提醒大家
季节转换气温骤降时
要注意保暖
谨防呼吸道疾病和心脑血管等疾病
一、感冒
气温反复变化，身体容易感受到寒热交替的刺激，容易引起感冒。需要注意保暖，多喝水、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，增强身体免疫力，避免病毒侵袭。
二、哮喘
气温变化对于哮喘患者来说尤为危险。气温骤变容易导致呼吸道分泌增加，支气管收缩，引起呼吸困难。建议患者避免在室外接触到这些致敏原，避免暴露在空气污染严重的环境中，保持室内通风，避免过度运动。
三、诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，儿童患者以呕吐为主，成人患者以腹泻为主。诺如病毒传染性很强，一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2至3天即可康复，但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
四、心血管疾病
气温变化会引起血压波动，给高血压和冠心病患者带来不良影响。此时需要坚持规律的锻炼，保持良好的心态，合理控制饮食，避免过度劳累。
五、风湿性疾病
气温骤变会使关节受到冷热交替的刺激，容易引发风湿病发作。造成微血管收缩影响血液循环，导致炎症因子聚集在关节。患者在天气变化时做好身体保暖措施，尽量处于温度和湿度适宜的环境中，适当进行关节锻炼，避免过度疲劳和过度活动。
转自来源|河北新闻网综合自河北天气
今天下午是真冷啊 邯郸