正常情况下，牙齿长在牙槽骨里，粉色的“肉”（牙龈）会填满牙与牙的间隙，让整个牙列看起来紧密而美观，用肉眼难以看到牙缝的存在。

牙缝越来越大可能是牙周病

随着年龄增长，牙周围组织本来就在不断萎缩，再加上牙周炎发病率和严重程度也在增长，导致牙槽骨吸收、牙龈退缩，牙齿间的“小三角”间隙越来越显露，牙缝也越变越宽。

牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露就会导致牙齿松动，甚至脱落。所以，别再说什么都不够塞牙缝的，可能真的是牙缝大。

牙缝增大，该如何补救？

01用牙线而不是牙签

用牙签很容易导致齿间缝隙增大，而细细的牙线身轻如燕，不会给牙齿带来半点负担，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。

02积极治疗牙周疾病

牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈萎缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极治疗牙周疾病，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。

03求助牙齿美容

1、树脂修复：对于1-2厘米的门牙牙缝，可以直接用树脂美学修复，只是脱落的几率比较大，需要定期维护。

2、牙齿瓷贴面：瓷贴面对于牙缝大也是一种很好的办法，相对于烤瓷牙来说牙齿贴片只需要磨去牙齿表面一层，对牙齿造成的损伤很小，而且所需要的时间也较短。

3、全冠修复：如果是门牙缝隙大，一般我们建议选择全瓷冠，因为全瓷冠没有金属基底，不仅能恢复牙体的形态功能，抗折力强且颜色、外观逼真，表面光滑，长期使用不会出现黑点及牙龈变色等问题，所需要的时间比较短。

4、牙齿矫正：通过戴牙套矫正的方法，使牙齿发生移动，牙齿矫正可以达到收缩牙齿缝隙的目的，矫正时间需要1年半到两年左右。

定期到医院进行牙科检查，有助于早期诊断和干预。口腔健康与全身健康息息相关，口腔健康千万不能忽视！