秋季要多喝鲜美滋补的黄瓜木耳鲫鱼汤内火全跑光营养补钙又美味

糖小姐的美味厨房 2024-10-30 19:35:39

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今天跟大家分享的是鲜美滋补的黄瓜木耳鲫鱼汤

营养补钙 美容养颜  还能喝出好身材

秋鲜美滋补的黄瓜木耳鲫鱼汤  营养补钙  美容养颜  还能喝出好身材

A.食材准备

黄瓜  木耳  鲫鱼  葱段  姜片

B.操作步骤

1.锅里放入食用油  葱段  姜片  鲫鱼入锅煎下

2.接着倒入矿泉水没过鲫鱼煮开

3.微开的时候放入木耳  黄瓜片  锅铲微微搅动下

4.最后放入盐  胡椒调味  再煮5分钟盛出即可

5.盛入汤碗中撒上红枸杞就完成啦

C.成品

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我们下期再见吧

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