脾虚不要只补脾,记住一招,补脾事半功倍!

凝梦玩转养护 2025-03-26 15:52:45

脾虚不要只补脾,记住一招补脾事半功倍。

像是这样的舌头,虽然是有脾虚的问题,但不要直接去补脾。这位患者平时吃饭不消化,容易肚子疼,常年大便不成型,说明是脾阳虚的问题。

为什么不能补脾?中医上认为,凡是脾虚、脾胃不好的人想要去健脾,一定别忘了补肾。因为脾肾相互影响,而且肾阳才是一身阳气的根本,脾阳不足了就要向肾阳去借。所以很多脾胃不好的人,时间长了都会累及到肾,慢慢的还会出现欲望低下、手脚发凉、夜尿增多的情况。

对于这种脾虚还伴有阳虚的情况,想调理就要脾肾双补。

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