欢迎来到糖小姐的美味厨房

今天跟大家分享的是

冬日美食  简单零失败的鹌鹑蛋烧五花肉

皮香肉糯  巨下饭  妥妥的米饭杀手

我要安利给所有人  快来试试吧

简单零失败的鹌鹑蛋炖五花肉  妥妥的米饭杀手  香糯不腻  我要安利给所有人#治愈生活的美食​

小贴士:

鹌鹑蛋具有补虚养颜，保护视力，防止动脉硬化的作用。

五花肉中富含优质蛋白、脂肪酸、无机盐、维生素等营养物质，为机体提供必需的营养物质和能量。另外它也富含B族维生素，维生素B2可促进脂肪的合成和分解，具有保护内脏、维持体温的功效。

A.食材准备

五花肉片  木耳  鹌鹑蛋  冰糖  蜂蜜红烧酱油

B.操作步骤

1.锅里放入食用油  木耳  五花肉片翻炒出香味

2.接着放入蜂蜜红烧酱油  翻炒上色

3.放入冰糖  清水

4.最后放入盐  蔬之鲜调味  锅铲搅动下

5.盖上锅盖焖至收汁即可

C.成品

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