一说到糖尿病,大家都知道糖尿病患者要长期服药、控制血糖,可眼瞅这中秋佳节即将到来,广大患者都会有疑问,月饼会不会影响血糖?糖尿病朋友如何吃月饼?吃了月饼是否需要增加药量?
吃月饼会不会影响血糖?答案是肯定的,目前市场上无论是大家熟悉的五仁月饼、豆沙月饼,还是新式的冰皮月饼等,他们的含糖量可都不低,平均下来每个月饼的含糖量都超过50%,也就是,每100g的月饼中就超过了50g的糖,除了高糖外,月饼还有高脂、高热量的特点,可都是糖尿病朋友们忌口的对象,所以呀,这月饼是会影响血糖的。
那月饼如何吃影响较小?美味的月饼看着不能吃,尤其是在团圆的中秋佳节,很煞风景,咋办呢?其实呀,大口大口地吃不行,少量品尝还是可以的,药师建议您每次品尝月饼不要过量,控制在50g-100g为宜,其次要根据食用月饼的含糖量适当减少主食的摄入,需要提醒的是很多无糖月饼,在体内还是会转化为葡萄糖,也不能随意多吃。
吃了月饼是否需要多吃降糖药?首先需要强调的是,自行增加或减少药物的使用都容易导致血糖异常波动,不利于血糖控制;其次,个人随意增加药物容易增加药物不良反应风险,因此,在控制好食用月饼量的基础上,再调整常规饮食的量,是不需要调整药物使用剂量的,最后药师提醒大家,药物需要在医学专业人士指导下使用,切勿随意增减药物!
执业药师讲用药祝大家中秋快乐!月饼特香,血糖特稳,状态特好,诸事特顺!!
作者:上海市第六人民医院金山分院 副主任药师 冒长青
审稿专家:上海交通大学医学院附属瑞金医院 副主任药师 石浩强