最近热播的央视古装大剧《清明上河图密码》，

张馨予饰演的章七娘一出场，感觉直接就是“杀疯了”。

这回家不得何捷“迷疯”了！

张馨予“章七娘”

近年来张馨予对于拍戏一直持“佛系” 态度，她并非像一些演员那样大量接戏，

而是坚持 “宁缺毋滥” 的原则，每年选择 1-2 部质量上乘的作品进行拍摄 ，

注重对生活的感受和自身的沉淀，希望通过这种方式提升演技、塑造经典形象。

例如在央视古装大剧《清明上河图密码》中，张馨予饰演的章七娘一出场便惊艳众人，她将章七娘又美又狠还超飒，给观众留下深刻印象。

剧照每帧都很美。

张馨予过往的角色多为美人，且多数是“攻心计善谋略” 的类型，如在《封神英雄榜》中饰演的妲己，妲己的妖艳、妩媚以及内心的纠结，红颜祸水美人。

在《武媚娘传奇》里饰演的，也是一位美貌与心机并存的人物，萧淑妃的骄傲、善妒以及在宫廷斗争中的谋略。

还有《神雕侠侣》中的李莫愁，她被称为“最美版李莫愁”，李莫愁的爱恨情仇、偏执疯狂，让观众对这个角色又爱又恨。

张馨予自嘲很少演“小白花” 类型的角色，

这主要是由于她的外形条件太过出众，天生御姐脸，素颜自带气场，

再加上肤白貌美大长腿，堪称 “人间绝色”，

导演们在有 “倾城美女” 的角色时，自然而然就会想到她，

所以她出演的多是气场强大、富有魅力和心机的角色。

像这次的《清明上河图密码》，张馨予简直就是天选章七娘，

依据角色设定，章七娘需得“貌若春花艳，轻施粉黛娇”，

且要“心冷手辣具果敢”。

此外，该角色略带傲娇与“癫狂”。

倘若并非张馨予这般众所公认的绝美之人来饰演，恐怕其他人着实难以演绎出章七娘灵魂深处的那股子狂态！

见到剧中“绝美且狠厉又极为飒爽”的张馨予，网友们亦是感触颇多。

除了感叹张馨予演技有所提升之外，更多的是众人又再度对姐夫何捷心生艳羡。

经历过暴风雨

张馨予曾经历多段备受关注且充满波折的感情。

与吴卓羲的恋情中，因男方未公开承认且后来的种种状况，使她遭受诸多非议和网络暴力。

之后与李晨的感情，也因各种原因以遗憾告终，李晨的高调官宣新恋情及对她的指责，让她再次陷入舆论的风口浪尖。

这些感情经历被曝光后，张馨予遭到了网友的大量负面评价和攻击，各种谣言、诋毁铺天盖地，被贴上了诸多不良标签，使她的事业和生活都陷入了困境，承受了巨大的心理压力。

面对如此巨大的舆论压力，张馨予没有被打倒，而是选择不再理会那些流言蜚语，不再沉浸于网暴的痛苦之中。

她骨子里有种永远打不倒的韧劲儿！与其在痛苦中挣扎，不如将时间和精力放在更有意义的事情上，如陪伴家人和宠物，从亲情与陪伴中汲取温暖和力量，让自己的内心得到慰藉。

她开始四处旅行，在旅行中去感受不同的风土人情，接触各种各样的人和事。

张馨予一直热爱国画，面对外界质疑其画画是立人设的声音，她没有退缩，反而更加坚定地去追求自己的爱好。

她不仅继续坚持画画，还专门到国外进修，不断提升自己的绘画技艺，用实际行动将爱好发扬光大。

与何捷的极致甜

2017 年，张馨予与何捷因综艺节目《奇兵神犬》相识。

在节目中，何捷担心张馨予的长发会影响训练，提出给她剪短发，剪发过程中张馨予感动流泪，何捷用音乐安慰，拉近了两人的心理距离。

节目结束后，两人感情升温。

何捷出身军人世家，其父母对张馨予的娱乐圈背景及曾经的负面新闻有所担忧和疑虑。

但张馨予并未退缩，她主动与何捷父母沟通，表示自己对家庭生活的向往以及为了这段感情愿意放弃娱乐圈事业的决心，最终打动了何捷的父母。

2018 年在社交平台上晒出结婚证，宣告结合。

他们的婚后生活充满了甜蜜与温馨。

何捷会在张馨予工作忙到凌晨时，偷偷起来陪她跨年；在机场迎接她时，手捧鲜花制造浪漫惊喜；还会变身专业摄影师，为她拍摄美美的照片。

张馨予也会在社交平台上分享生活中的点滴幸福，让粉丝感受到他们爱情的美好。

何捷的军人特质也影响着他们的生活，如规律的作息，他会在清晨准备早餐。

前不久，张馨予前往西藏拍戏四个月，期间经历了高原反应、斑秃等困难，但她依然坚守剧组完成拍摄，

何捷则在背后默默支持，承担起家庭的重担，照顾双方老人和孩子，并通过电话和视频为张馨予缓解压力、提供鼓励和建议。

2024 年 12 月 17 日，张馨予结束西藏拍戏回到家中，

何捷手捧鲜花到机场接机，两人甜蜜重逢，张馨予还分享了何捷向她求婚的视频。