怀孕初期要注意休息,穿衣习惯也需注意

深蓝爱分享 2024-05-31 11:44:48

有些女性初次怀孕,没什么经验,那么初次怀孕需要注意什么呢?

在怀孕早期要注意,尽量不要干重体力活,也不要做剧烈的运动,怀孕早期胎儿也还没有完全发育成熟,做剧烈的运动,容易引起先兆流产,也要格外注意一下饮食,可以多吃点营养价值高的食物,吃点鸡蛋,瘦肉,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,尽量不要吃螃蟹,桂圆,西瓜等寒凉的食物容易引起先兆流产。注意局部卫生,禁止有盆浴或者是有性生活。

同时穿衣习惯也要注意。怀孕后所穿着的衣服最好都是棉布材质,不要穿太过紧身的化纤材质的衣服裤子。穿的衣服裤子应该要柔软宽松,并且不要穿高跟鞋,因为穿高跟鞋容易绊倒导致流产。

以上内容引自太平洋亲子网

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