村上春树曾表达过，有一种悲伤是无法通过眼泪来释放的，这种悲伤无法被言语所描述，即使描述出来，也很难被他人理解。它始终保持不变，就像无风的夜晚中飘落的雪花一样，在心中静静地沉寂着。

在人际交往中，解释实际上并不起什么作用，那些信任你的人不会误解你，而那些不信任你的人无论你怎么解释也听不进去。

在任何人际关系中，如果我们试图强行辩解，实际上已经是失败的开端，只有和理解你的人交流才是有意义的，如果双方的层次不同，沟通将会变得困难。不要急于为自己辩解，也不要着急倾诉。经常不解释并不代表认错，而是因为内心无愧；忽视不是认怂，而是懒得理睬。

画家陈丹青曾经提到，无需让每个人都了解真实的自己，也不必不断地向他人解释自己的本质，这是没有效果的，山虽不言自己的高度，却仍然屹立不倒；它虽不述说自己的深度，却能包容众多河流。我们无法控制他人的想法和言论，但可以保持自己的真诚和正直，处理事务时不必急于辩解，不计较得失，也不需要每个人都理解自己的行为，只需确保自己问心无愧即可。