痛风，是一种因尿酸代谢异常导致的疾病。痛风患者常常会在夜间突发急性关节炎，以第一跖趾关节最常见，严重时可累及手、足、踝、膝等关节。发作时，关节红、肿、热、痛，让人痛苦不堪。

但你知道吗？我国传统中药中有这么一味药材，它被誉为“消肿止疼良药”，能有效消肿止痛，它就是——苍耳子。

苍耳子，又名牛虱子、鼠粘子，是我国传统中药材之一。苍耳子具有消肿止痛、祛风除湿、清热解毒等功效，对于痛风发作引起的手指肿胀、疼痛等症状有显著疗效。

现代药理研究发现，苍耳子中含有丰富的生物活性成分，如黄酮类、生物碱类、挥发油等，这些成分能有效降低血尿酸水平，抑制痛风石的形成，缓解痛风症状。

在日常生活中，痛风患者可以将苍耳子作为日常饮食的一部分，以达到辅助治疗痛风的目的。但需要注意的是，食用苍耳子时要适量，过量可能会导致不良反应。

苍耳子的使用方法有很多种，常见的使用方法有：

1、煎煮

将苍耳子洗净，放锅中加水煎煮，煮沸后去渣取汁，分次饮用。

2、泡茶

将干燥的苍耳子放入茶杯中，用开水冲泡，片刻后即可饮用。

3、凉拌

将炒熟的苍耳子去壳，加入调料凉拌，即可食用。

在使用苍耳子时，需要注意以下几点：

1、孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者慎用。

2、苍耳子过量使用可能会导致中毒，请按照推荐剂量使用。

3、如有不适，请立即停止使用，并咨询医生。

痛风专家张卓提醒：

使用炒苍耳子一般没有副作用，但不排除部分人群可能出现中毒、加重病情、过敏等副作用。建议患者前往中医科就诊，遵医嘱用药，切勿自行用药，以免延误病情。

1、中毒

苍耳子有一定毒性，虽然经过炮制后毒性降低，但如果过量服用炒苍耳子，仍可能出现中毒的副作用，导致头晕、头痛等。

2、加重病情

炒苍耳子性质温热，因此血虚头痛的患者不宜服用该药。

误区一

痛风是小病，不需要重视。事实上，痛风是一种慢性代谢性疾病，如果不及时治疗，可能导致严重并发症。

误区二

痛风患者不能吃肉。事实上，痛风患者可以适量摄入肉类，但要注意选择低嘌呤的食物，如鸡肉、鱼肉等。