如果你的电脑卡慢但不想升级硬件，以下是一些不需要硬件升级的优化建议：

清理和整理硬盘：

使用Windows自带的磁盘清理工具删除临时文件、回收站文件、不再需要的系统文件等。

进行磁盘碎片整理，以优化硬盘读写性能。

优化系统设置：

关闭视觉效果：在“系统属性”的“高级”选项卡中，选择“性能”设置，调整为“最佳性能”可以关闭一些视觉效果，从而提高系统响应速度。

调整电源计划：选择“高性能”电源计划，可以提高处理器性能。

管理启动项和服务：

使用任务管理器或系统配置工具（msconfig）禁用不必要的启动项，减少开机时的加载时间。

禁用不需要的系统服务，释放系统资源。

使用优化软件：

使用第三方优化软件如QQ电脑管家、360安全卫士、优化大师等，它们通常包含一键优化、清理垃圾文件、加速电脑等功能。

管理浏览器和插件：

如果你的电脑主要用于上网，定期清理浏览器缓存和cookies。

禁用不需要的浏览器插件，减少浏览器资源占用。

卸载不常用的程序：

卸载不常用的软件和游戏，以释放硬盘空间和减少后台运行的程序。

优化网络连接：

如果你觉得上网慢，可以尝试优化网络设置，如调整DNS服务器、关闭不必要的网络服务等。

调整电源管理：

确保你的电源管理设置不是节能模式，节能模式可能会降低处理器的性能。

定期维护：

定期运行磁盘检查工具（chkdsk）以修复磁盘错误。

定期清理桌面和文件，避免文件堆积造成系统资源占用过多。

检查病毒和恶意软件：

使用可靠的杀毒软件进行全盘扫描，确保系统没有受到病毒或恶意软件的感染。

记住，在尝试任何优化步骤之前，最好备份重要数据以防止意外丢失。此外，一些优化步骤可能需要管理员权限才能执行。如果以上方法仍然不能解决电脑卡慢的问题，可能需要考虑升级硬件或寻求专业的技术支持。