2017年电影《芳华》首映，以独特的题材和超大的制作吸引了无数观众的注意，不仅口碑高，票房也是高达14.22亿元。

这部电影将原本没有多少热度的苗苗推入了观众的视线中，导演冯小刚也对她十分看好，带她出席各种重量级的活动，出道就顶着“冯女郎”头衔的她风头一时无两。

可没过多久，她却与冯小刚闹掰，同时还被贴上了“太能装”的标签，自此陷入事业的低谷。

虽然事业发展不尽如人意，可苗苗在爱情方面却遇到了自己的真命天子，三年生三胎，那苗苗究竟有什么底气敢与圈内大佬叫板呢？

苗苗出生在河南南阳的一个普通的家庭中，在她的童年记忆中，与父母待在一起的时间很少，父母为了生计而奔波，为了给她提供更好的生活而拼命努力，却在一定程度上忽视了陪伴。

6岁那年，父母将有舞蹈天赋的苗苗送去学习舞蹈，她柔韧度好，四肢修长协调，在舞蹈方面也很有悟性，教过她的老师都说她是一个好苗子。

而热爱舞蹈的苗苗也没有辜负所有人的期望，在11岁那年考入了北舞附中，开始更加专业系统的舞蹈学习。

在这里，她过得并不开心，一直都没有交到好朋友的她被孤独笼罩着，每天独来独往“不合群”，只有舞蹈才能让她发泄心中的难过。

2005年，苗苗以优秀的成绩考入了北舞学习古典舞，大学还没有毕业的时候，她就被选中去出演了电视剧《谁在说谎》，虽然这部剧没有让苗苗火起来，但却让她爱上了表演。

2009年，苗苗刚毕业就成为了总政歌舞团的舞蹈演员，开始了自己的军旅生涯，在这期间，苗苗参演了许多舞台剧，事业得到了极大的发展，后来却因为腰部受伤不得不停止自己的征途。

离开舞台之后，苗苗也接连出演了一些剧集，有了一些知名度。

2017年，苗苗被名导冯小刚选中成为电影《芳华》的女主角何小萍，在剧组中，为了更加贴合角色心理，导演不许任何人与苗苗多接触，这一招让苗苗一度十分痛苦，却也成就了她的事业。

电影《芳华》首映大获成功，也让苗苗成为了有着光明前景的青年演员，作为伯乐的冯小刚在那段时间带她参加了许多重量级的晚宴、活动。

可转变就在一次饭局上，冯小刚当时力捧苗苗，想让她在大家面前跳一支舞，可当时苗苗穿着短裙和高跟鞋，不太方面，便有些为难。

知名演员陈道明站出来为她说话，当时场面一度陷入僵局，最终苗苗还是脱掉了高跟鞋，在陈道明的钢琴伴奏中完成了一支舞。

不过这件事之后，冯小刚与苗苗的关系就陷入了僵局，苗苗的事业也陷入了沉寂时期，可谁也没想到，苗苗会突然官宣与“小猎豹”郑凯的婚姻。

两人闪婚之后，苗苗更是在三年之内连生三胎，当时在参加《妻子的浪漫旅行第六季》的时候，她也是句句不离郑凯，不少网友吐槽她为“无脑娇妻”。

不过不管外界的看法，苗苗如今也过上了自己想要的生活，虽然现在出现在大荧幕上的机会少了很多。

可她每次出现脸上都挂着大大的笑容，仅看状态也能知道她如今生活的十分幸福。

每个人都有喜欢的生活方式，或许情绪敏感的苗苗并没有那么强的功利心，也不喜欢娱乐圈中的尔虞我诈，她只想过好自己平凡的小日子，或许这就是她的底气吧。