didoP1舒眠健康智能手环评测:双十一不知道买什么?给自己买一个好睡眠

喜福酱的好心情 2023-11-03 10:40:06

在快节奏的现代生活中,很多人都面临着睡眠问题,无论是入睡困难、睡眠质量差、还是睡眠不足,都会影响我们的身心健康和工作效率。据调查,仅17%调研人群表示拥有高质量睡眠,近4成95后00后处于天天熬夜状态,7成以上的80后因压力、焦虑睡不着,尝试用各种手段找回睡眠。大多数90后群体因为梦想、家庭、工作,导致的焦虑、失眠现状。

为了解决这个问题,市面上出现了各种各样的助眠产品,比如助眠音乐、香薰灯、眼罩等,但是这些产品的效果并不明显,而且不能针对个人的情况进行调节。那么有没有一款产品,既能帮助我们快速入眠,又能监测我们的睡眠状况,并给出相应的建议呢?答案是有的,那就是dido P1睡眠手环。

开箱:

dido P1睡眠手环的外观设计非常简洁时尚,它采用了1.47英寸的IPS高清全彩屏,显示效果清晰细腻;

有多种颜色可供选择,我这次买的是粉色表带的,因为我没有过这么艳丽的表带,拿到手后感觉出奇的好看,日常常规的配色还是黑色之类的,也很低调优雅。表带是由舒适的硅胶材质制成,贴合手腕,不会造成过敏或不适。

手环的重量只有25克,佩戴起来非常轻便,不会给手腕带来负担。可能是搭配粉丝表带的原因,感觉更适合女性用户使用,秀气时尚。

手环的表盘上有一个触摸按键,可以通过轻触或长按来控制手环的功能。背面有两个金属触点,分别用于连接充电器和低频脉冲电极。手环支持多种主题切换,可以根据个人喜好和场合选择不同的风格。

使用感受:

低频脉冲是这款手环的一大特色,低频脉冲是国际公认的助眠方式,通过用电流刺激脑部,减少脑内杂波,改善生理信号,从而降低脑电波异常发放的可能性,从而帮助环节失眠、焦虑、抑郁等。

dido P1舒眠健康智能手环通过低频脉冲磁场技术,刺激内关穴,能够帮助我们放松身心,更快地入睡。

此外,dido P1舒眠健康智能手环的睡眠监测功能非常全面,它可以通过多种传感器和算法,监测睡眠血氧、心率融合、HRV、呼吸监测、睡眠阶段等五大睡眠健康数据,并形成睡眠报告,让我能够直观地了解自己的睡眠质量和状况,并给出相应的改善建议。不仅可以通过dido的APP来查看更多的睡眠数据和分析,也可以选择不同的睡眠辅助方案和白噪音,享受更好的睡眠体验。

在连接dido APP以后,dido P1可以说是成为了深度睡眠搭子,按照个人喜好来恢复睡眠质量。比如磁灸计划:dido P1可以协助定制睡眠管理方案;而冥想计划,可以帮助减压、舒缓情绪;而且还支持音乐故事及呼吸训练等,进一步提升睡眠速度及质量。

值得一提的是,作为一款睡眠手环,虽然主打的功能是助眠,诸多健康相关的功能也是应有尽有。依托行业领先光电及电极传感器组,结合dido如Fit Blood等多项自研算法,dido可实现双PD心率监测、血氧实时/夜间自动监测、体温变化监测、BIA体脂评估等多项健康监测,以及HRV分析。

目前dido P1支持多达10项运动陪练,涵盖户外跑步、户外步行、室内跑步、室内步行、徒步、踏步机、室外骑行、室内骑行、爬山、椭圆机等,且十项科学运动监测,让运动数据可视化。借助dido P1的传感器,还可测算出用户的BIA体脂情况,助于你指定增肌或减脂计划,合理安排无氧和有氧运动。

不仅如此,dido P1舒眠健康智能手环的续航性能也非常出色,它内置了一块200毫安的锂电池,可以在正常使用的情况下,持续工作7-10天,这比同类产品的续航时间都要长。它的充电方式是磁吸式,非常方便,只需要将充电器的两个金属触点对准手环背面的两个金属触点,就可以轻松地连接起来。充满电需要2-3小时,这个时间也不算太长。如果想延长它的续航时间,就可以关闭一些不需要的功能或者调低屏幕亮度。总之,dido P1舒眠健康智能手环的续航性能可以满足日常使用的需求,不用担心经常充电的麻烦。

dido P1舒眠健康智能手环的防水等级达到了IP68,这意味着它可以在水下1.5米深度的地方工作30分钟。所以,我们可以放心地佩戴它游泳、洗澡或者短时间潜水,它不会受到水的影响。不过,我建议是不要长时间将它浸泡在水中,以免对电路或者传感器造成损坏。

总体评价:

总体来说,dido P1舒眠健康智能手环的外观设计符合现代人的审美和需求,它既有实用性又有美观性,可以作为一款时尚的配饰来搭配不同的服装和场合。

dido P1睡眠手环是一款专注于睡眠管理的智能设备,它不仅可以通过低频脉冲技术帮助我们放松神经、缓解压力、提高睡眠效率,还可以通过多种传感器监测我们的心率、血氧、体温等健康数据,并通过专业的算法分析我们的睡眠质量和健康状况,并给出相应的报告和建议。dido P1睡眠手环不仅适合有睡眠问题的人群,也适合关注健康的人群,它可以让我们更了解自己的身体状况,更科学地改善自己的生活习惯,非常适合当下生活节奏的年轻人佩戴。

根据官网情况来看,产品共有粉、蓝、黑、橙四种配色,售价在500-700元这个区间,双十一临近,也有不少折扣,无论是送自己还是送朋友,都是一件非常贴心的礼物。

0 阅读:0

喜福酱的好心情

简介:有价值的小可爱