大家好，我是中医樊孟飞。

今天来跟大家聊聊男人和女人的衰老问题，以及如何通过中成药来调理。

先来说说男人，中医认为，男人的衰老从肾开始，肾精不足对男人的影响很大。肾精在中医理念里负责人体生殖发育，一旦肾精不足，男人就会开始衰老，出现掉发、头发早白、健忘耳鸣、反应下降、牙齿松动、牙口变差、腰酸腰痛、腿脚发软，以及功能下降等问题。因此，男人一定要注意保养肾精，补充肾精，可以参考五子衍宗丸调理。

但需要注意，如果功能下降的问题已经出现好几年了，那就不仅仅是肾精亏损那么简单了，最好结合自身情况，参考五子衍宗丸搭配上其他中成药，比如补肾阳的桂附地黄丸，滋肾阴的六味地黄丸等，否则想调好那方面问题是不现实的。

再来说说女人，中医认为，女人的衰老从肝开始，女人以肝为先天，以血为本，所以女人应该养好肝，少生气，同时保证体内气血充足。否则，经常生闷气，肝血不足，就容易出现脸色暗黄、长斑、头晕眼花、心慌胸闷、疲惫、睡眠不好、容易做梦，以及月经不调等问题。因此，可以参考当归补血颗粒及时补充肝血。

同时，如果经常爱生闷气，情绪不稳定，最好再搭配上柴胡舒肝丸，疏通肝气，否则体内容易出现肌瘤、囊肿的问题。

总之，男人肾好精足，女人肝好血足，才能越活越年轻。当然，如果你身上问题多，证型复杂，那最好还是先搞清楚自己的情况，必要时搭配其他中成药一起调理，否则意义不大，或者再中医师的指导下调理，以免用错药伤身。

好了，今天分享的内容就到这里了，我们下次再见！