这种茶喝多了容易得糖尿病,很多人都爱喝

茶心不可言 2024-08-21 14:30:44

用奶茶续命,是现代年轻人的写照。

商场里、大街上的奶茶、果汁店数不胜数,只要你走进商场,想要找到一家奶茶店比找到一间卫生间可能还容易。

不过,这种便利,带给大家的却是健康上的“不便利”!

▲ 生茶茶汤

探寻真相

奶茶背后的甜蜜陷阱

多数人心中,奶茶是奶香与茶韵的美妙邂逅,是慰藉心灵的甘露。但现实却常常与之相悖。2017年上海市消协的一纸抽检报告,如同一面镜子,映照出奶茶行业光鲜背后的真相:平均33克的糖分含量,在最高者中甚至飙升至62克,相当于一口气摄入了13块方糖的甜蜜负担。

即便是标榜“无糖”的奶茶,其隐藏的糖分也足以让人咋舌,最高可达25克,远超每日推荐的糖分摄入量。而那些咖啡冻、仙草、布丁……等小料,无不在无声中加剧糖分的累积,使得一杯奶茶轻松突破健康界限。

更为糟糕的是,市面上,大多数的奶茶中可能并没有奶。

▲ 熟茶茶汤

咖啡因

的隐形炸弹

除了糖分,奶茶中还潜藏着另一个不容忽视的隐患——咖啡因。

检测数据显示,部分奶茶的咖啡因含量惊人,一杯下肚,其效果堪比数杯咖啡或红牛,难怪不少人在享受完这份甜蜜后,会遭遇失眠与心悸的困扰。

▲ 揽月熟茶饼

甜蜜的代价

不容忽视的健康警钟

说到这里,可能会有人反驳“生活已经够苦了,为何不能吃点甜”?也可能会有人说“喝奶茶的坏处我知道,但根本控制不住自己。”

没错,除了奶茶,生活中还有很多人迷恋含糖饮料不能自拔。但不可否认的是,过量摄入糖分正悄无声息地侵蚀着我们的健康。特别是中青年男性群体,正成为这一问题的重灾区。

案例更是发人深省,如那位以饮料代水的女孩小雅,年仅27岁便因糖尿病而面临失明的危机。她的经历,无疑是对广大公众的一次深刻警醒:甜蜜虽好,过量则伤。

▲ 揽月生茶饼

回归自然,品味茶礼

——尚礼村中秋茶礼·揽月

在这样的背景下,我们不禁开始重新审视自己的饮品选择。或许,是时候放下那些高糖高咖啡因的饮品,转而投向更加自然、健康的怀抱了。尚礼村中秋茶礼·揽月,正是这样一份回归本真的温馨之选。

精选上等鲜叶,秉承传统制茶工艺,力求每一泡茶都能唤醒味蕾的自然记忆。在这个中秋佳节,它不仅是一份赠予亲朋好友的珍贵礼物,更是一份对自己健康的深情告白。让我们在品尝茶香的同时,也品味生活的本真与美好。

所以,当下一杯奶茶的诱惑再次袭来时,不妨让尚礼村中秋茶礼·揽月成为你的新选择。在茶香袅袅中,感受生活的宁静与淡泊,让健康成为我们最坚实的后盾。

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