提起内娱的冻龄女神，李小冉必定榜上有名。

在上半年播出的《烟火人家》里，她依然保养得当。白色的短袖，干练的马尾，衬得她犹如二十岁的少女。要是不说，你一定想不到如今的李小冉已经48岁了。

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大概是看多了李小冉饰演的柔情女子。一提到她，便容易想到“温婉”这个词。但实际上，她本人的性格却完全相反。她出生在北京，自小活泼好动，是个十足的疯丫头。小时候特别喜欢穿一小裤衩，一件跨栏背心，到处跑，膝盖上永远都有两个痂。只不过因为家教森严，她不得不收起性子，变得优雅端庄。

但听话久了，总忍不住想叛逆。因此长大后的李小冉，背着父母砸掉了“铁饭碗”。她从一名舞者，变成了一名演员。《像雾像雨又像风》里，她是高傲倔强的舞女安琪。

《来不及说我爱你》里，她是温婉娴静，独立坚强的尹静琬。

《庆余年》里，她又化身为偏执如狂的长公主李云睿。

从配角到主角，从现代到古代，李小冉凭借演技一步步在娱乐圈打开知名度。

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赵宝刚导演曾说：“如果李小冉能调整一下恋爱的态度，她的事业会蓬勃发展。”可偏偏，李小冉实在有些热衷于谈恋爱。要说她的恋情，也许要从在舞蹈团工作时讲起。那时，李小冉正处于情窦初开的年纪。她遇见了一位成熟稳重、家境殷实的陆先生。但这段恋情没有维持多久，就因陆先生嗜赌而分了手。

后来，李小冉又在拍摄《巴黎童话》时，认识了孙东海。孙东海对李小冉一见钟情，很快就展开了猛烈的追求。送房送车，嘘寒问暖，体贴入微。年轻的李小冉以为这便是爱情，从此一头栽入“甜蜜”的漩涡。起初，两人也算甜蜜。据说，孙东海还给李小冉提供了不少影视资源。但幸福的日子还没过多久，李小冉就开始觉得不对劲了。因为孙东海有极强的控制欲。他不仅窥探李小冉的隐私，不让她拍戏，甚至还对她父母破口大骂。最后，李小冉忍无可忍，便提出了分手。

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分手后，李小冉以为一切都过去了。哪知，噩梦其实一直都如影随形。在离开孙东海后，李小冉有了新的恋情。对方名叫鄢颇，是梅婷的前夫。两人在一起后，一直很低调。但这层关系，还是很快被孙东海知道了。2010年，鄢颇在地下停车场被人砍了二十多刀，身受重伤。李小冉知道，这是孙东海做的，所以她揭露了他的罪行。后来的日子，她一边跑剧组，一边在医院照顾鄢颇。她都想好了，就算鄢颇残疾，自己也会不离不弃。但这段感情最终还是没走到最后。

等李小冉再有感情传出时，便是她要结婚了。对象是她的男闺蜜徐佳宁。那年，李小冉39岁。一心热衷恋爱，追求爱情的她，终于遇到了自己的良人。从此，岁月静好，红尘无忧。

很多时候，我们寻寻觅觅，但也许最好的那个人就在身边。愿你我都能在这万丈红尘中，找到合适自己的那个人。