参考文献：

中华口腔医学会，《老年人口腔健康管理指南》，2022年版。

《中国牙科医学杂志》，2021年第15期，关于老年人义齿修复的临床观察研究。

世界卫生组织（WHO），《全球口腔健康状况报告》，2022年发布。

人老了，牙齿也跟着受罪。

七十岁一过，嘴里这点家底就开始摇摇欲坠，牙掉了，吃饭成了难事，很多老人第一反应就是赶紧去镶牙，生怕自己吃不好、消化不良，身体垮得更快。

可有些时候，镶牙不但没帮上忙，反倒给自己找了个大麻烦。

医生见得多了，劝过不少老人，千万别在这几种情况下去镶牙，不然吃亏的还是自己。

牙龈发炎的时候，先别急着镶

有些老人掉了牙，牙床红肿，吃东西疼得皱眉头，想着赶紧去镶牙，一了百了。可医生一看，牙龈红得厉害，一按还出血，这时候要是急着镶牙，后果可麻烦了。

牙龈发炎说明口腔里有细菌在捣乱，如果不先把炎症治好，直接把假牙往上一扣，细菌就被“封”在里面，时间一长，不但牙龈疼得更厉害，说不定假牙也戴不住。

有个老爷子，七十二岁，掉了好几颗牙，牙龈老是发炎，医生劝他先治疗，他嫌麻烦，硬是去镶了假牙。

结果不到一个月，牙龈肿得像个小馒头，假牙戴不住，吃饭也更费劲了，最后还是得重新取下来治疗，折腾得苦不堪言。

血糖高得不稳定，镶牙容易惹祸

糖尿病老人，血糖控制得不好，伤口愈合就慢，镶牙这事儿得慎重。镶牙需要磨掉旁边的牙齿或者做牙床调整，过程里难免会有点小损伤。

要是血糖太高，小伤口也能变成大问题，感染、发炎、甚至溃烂都有可能发生。

有个老太太，七十五岁，血糖一直在12以上，医生劝她先把血糖稳住再考虑镶牙。

可她嫌等太久，自己去找了个小诊所镶了牙。没几天，牙床开始化脓，最后去医院住了半个月，医生紧急处理才算稳住。

老人一脸后悔，说早知道就不那么急了。

骨质疏松严重，镶牙可能更伤骨头

人老了，骨头松得厉害，尤其是骨质疏松严重的老人，牙床的骨头也跟着变脆。镶牙的时候，医生需要在牙床上固定假牙，要么磨牙、要么植入种植体，这对骨质疏松的人来说，简直是雪上加霜。

骨头本来就脆，一折腾更容易塌，假牙没戴多久，牙床就开始萎缩，到时候假牙戴不稳，整个口腔结构都会受影响。

医生见过一个七十八岁的老头，骨质疏松厉害，牙床的骨头密度低得像泡沫，医生劝他别镶。

他不听，坚持做了种植牙，结果不到半年，种植体松了，牙床塌陷，最后不得不拆掉假牙，白遭了一回罪。

口腔干燥得厉害，假牙戴上更遭罪

老年人口腔干燥是常见问题，尤其是长期吃药、或者有慢性病的老人，唾液分泌减少，嘴里总觉得干巴巴的。

唾液少了，假牙戴上去不但不舒服，还容易磨破口腔黏膜，时间一长，甚至可能引发口腔溃疡，严重的还可能发展成口腔炎症。

一个七十三岁的奶奶，长期吃降压药，嘴巴干得厉害，但她还是去镶了全口假牙。结果戴上没几天，嘴里起了好几个溃疡，吃饭像在嚼玻璃，疼得她整天皱着脸，最后只好把假牙摘了，宁可凑合着吃软饭，也不愿再受这罪。

医生后来给她调整了口腔护理方案，改善口腔干燥后，才重新考虑镶牙。

身体虚弱、大病刚好，先养好身体再说

人年纪大了，身体恢复慢，要是刚生完一场大病，比如中风、心脏病住院回来，或者刚做完手术，身体还没缓过劲儿，这时候去镶牙，无疑是给自己添乱。

镶牙虽然不算大手术，但也是个小折腾，身体虚弱时，任何一点小创伤都可能拖慢恢复速度，甚至引起其他并发症。

医生碰到过一个七十六岁的爷爷，刚做完心脏搭桥手术，想趁恢复期把牙也镶了，想着一劳永逸。医生劝他再等等，可他不听，结果假牙戴上后，整个人更虚弱了，吃饭不适应，营养跟不上，恢复期反而拖得更长。

后来医生帮他调整了饮食，等身体恢复得差不多了，再慢慢考虑镶牙，这才没出问题。

牙掉了，怎么办？

牙掉了，确实影响吃饭，但镶牙不是唯一的选择。如果暂时不适合镶牙，可以先调整饮食，比如把饭菜做得软一点，肉类切小块，蔬菜炖得烂一点，别硬啃硬咬，让消化系统轻松点。

保持口腔清洁很重要，哪怕只剩几颗牙，也要每天认真刷，防止口腔炎症加重。

等身体状况稳定了，再去找靠谱的牙医，制定合适的镶牙方案。有些老人适合活动假牙，有些适合种植牙，医生会根据个人情况给出建议。

别图省事去随便找个小诊所，正规的口腔医院或大医院的口腔科，才是更靠谱的选择。

人老了，牙齿也跟着变老，镶牙这事儿，急不得。

选对时机，才能让自己吃得舒服，活得安心。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生；喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。