长久以来，西方流传着一个说法：睡前吃奶酪可能引发噩梦。然而，最近的一项研究却为我们揭示了另一个与睡眠姿势相关的有趣现象。香港树仁大学的心理学博士余启程及其团队在《做梦》杂志上发表了他们的最新研究成果，他们发现相较于其他睡姿，趴着睡更容易让人陷入性梦之中。

在这项研究中，余博士及其团队对670名男女大学生进行了详尽的问卷调查。问卷内容广泛，包括做梦的频率、梦境的激烈程度、醒来后对梦境的记忆以及梦的主题等。此外，研究人员还要求参与者详细描述他们的睡姿习惯，如侧卧、俯卧（趴着睡）和仰卧等。

经过详细的数据分析，研究人员发现了一个引人注目的现象：那些习惯于趴着睡的参与者，在梦中与明星“幽会”的性梦频率显著高于其他睡姿的参与者。余博士表示，这一发现暗示了睡姿对梦境内容具有显著影响。

为什么趴着睡会增加性梦的几率呢？余博士解释说，这可能与趴着睡对大脑供氧的影响有关。在趴着睡的状态下，大脑的氧气供应可能会受到一定的限制，导致大脑在无意识状态下进行更多的思考或想象。这种无意识的思维活动可能会增加性梦的出现概率。

这一发现为我们提供了全新的视角来理解和解释梦境。它提醒我们，睡眠不仅仅是身体的休息，也是大脑进行信息处理和情感调节的重要时刻。因此，保持良好的睡眠姿势和习惯，不仅有助于我们的身体健康，还可能影响我们的梦境体验。

这项研究为我们揭示了睡姿与梦境之间的有趣联系。然而，关于梦境的奥秘仍有许多未解之谜等待我们去探索。在未来，我们期待更多的研究能够为我们揭开梦境背后的更深层次的意义和功能。