很多年轻人早上起不来，一看上班要来不及了，就选择不吃早餐。殊不知，这样对胆囊伤害日积月累，患病的风险就在眼前！

早餐是唤醒胆囊开始工作的第一餐，当我们进食时，胆囊会收缩并释放胆汁，帮助消化食物。如果长时间不吃早餐，就会造成胆汁淤积，进而引起消化不良、腹胀腹泻等不适症状，还可能刺激胆囊黏膜，诱发胆囊炎！

长期不吃早餐还会导致胆汁浓缩，形成结晶并逐渐形成胆结石。胆结石可能会堵塞胆管，引起胆绞痛或急性胆囊炎。更严重的是，胆结石还可能引发化脓性胆管炎、胰腺炎等严重并发症，危及生命。

当然，从胆囊炎发展到胆囊结石这个过程也不绝对，长时间不吃早餐，既可能先形成胆囊结石，也可能先导致胆囊炎。不管是胆囊炎还是胆囊结石，如果你有以下四种症状，需要尽早治疗！

1、反复出现的右上腹疼痛，可能伴有肩背部放射痛。这种疼痛会严重影响日常生活和工作，长期忍受会给身体和心理带来极大负担。

2、恶心、呕吐、食欲不振等消化系统症状较为明显。消化不良会导致营养吸收不良，进而影响身体的正常机能，使身体逐渐虚弱。

3、出现黄疸，皮肤、巩膜发黄。黄疸可能表示肝脏等器官也受到了影响，若不及时治疗，可能会引发更严重的肝脏疾病。

4、发热，体温升高，尤其是出现寒战高热。这往往提示感染较为严重，若不及时控制，可能会导致感染扩散，引发全身性问题。

一般来说，胆囊炎、胆囊结石的病因多跟湿热有关，并且更容易受到情绪的影响。抓住了这些病因，大家可以试试由金钱草、海金沙、鸡内金、金铃子、郁金和玉米须这六味药组成的加味五金汤。

金铃子和郁金有疏肝利胆、行气止痛的作用，能够缓解胆囊炎引起的疼痛等不适症状，同时改善胆囊的功能；金钱草、海金沙、鸡内金这三味药主要起到通淋排石的作用，可以帮助化解和排出胆囊中的结石；玉米须则利水消肿，辅助其他药物促进体内水湿的排出！

除了药物治疗之外，胆囊疾病的患者在吃上面也要多加注意，做到这五点，胆囊疾病远离你：

1. 多吃各类新鲜蔬菜瓜果和低脂、低胆固醇食物。

2. 多吃豆类及其相关制品。

3. 选择植物油代替动物油脂。

4. 少吃刺激性食物或辛辣食品。

5. 以煮、蒸、焯、炒、拌、汆、炖为主，避免油炸、烧烤、熏制。