南瓜和它是天生的一对。营养均衡，方法简单。尝过之后，你不能停止使用筷子。南瓜是一种水果蔬菜，富含蛋白质，其脂肪含量相对较小，但其钙含量特别高。南瓜不仅美丽，而且寓意深远。各种维生素、微量元素等都不在话下。此外，它很嫩，充满了水。经常吃东西也能使皮肤更好。因为南瓜很嫩，在运输过程中会用泡沫网包裹，这样可以防止运输过程中的伤害。在选择夏南瓜时，如果发现它是最好的不腐烂，应该选择光滑的表面没有腐烂。做西葫芦有很多方法。

它们可以炸，炸，煮等等。各种烹饪方法都可以使用。南瓜配肉吃，可以充分发挥其作用，肉的营养更均衡。今天，与你们分享西葫芦的方式是荞麦和蔬菜的结合。我们采用了酿造的方法，就像酿造豆腐和茄子一样。煮好后，用平底锅煎。油炸时，它不时地散发出香味，闻起来很香，最后倒入酱汁。尝过之后，你不能停止使用筷子。唾液不知不觉地流了下来。

它是美味的。你试试就知道了。不管怎样，我非常喜欢它。练习与你分享，喜欢收藏就去做吧!(南瓜酝酿肉)成份:南瓜，猪肉，大蒜，胡椒，酱汁，盐，胡椒，淀粉，油。1. 切下南瓜的顶部，用清水冲洗，切成厚片，用勺子挖一个洞，但不要挖穿它。2. 用清水洗净猪肉，用刀切好，再切碎，加入淀粉、胡椒和盐顺时针搅拌，腌20分钟，让它尝起来有味道3.把腌好的肉末分别放进南瓜里，然后依次煮熟。

这时，大蒜和胡椒可以切成备用。4. 在平底锅里加热油，煎西葫芦。煎西葫芦一面，然后煎另一面。将西葫芦两面煎至微黄。5. 大蒜切好，加入少许水和酱料煮沸，盖上盖子烤5分钟。6. 拿起西葫芦，把汤里的黄芩削薄，加入辣椒煮沸，不要吃辣椒不能放。7. 把酱汁倒在炸南瓜上吃。小贴士:1. 猪肉也可以被其他肉类代替，它的味道可以根据自己的口味来调整。2. 红辣椒味道更好，颜色也更好。