很早之前，我曾写过两篇文章，大概意思是百病皆生于寒，不怕冬寒，就怕夏寒，还有养好身体这团火就是在养命。

人体的生长化收藏，就如同是一团火的燃烧，起初婴幼儿时期是单纯的小火苗，免疫力不足，脏腑娇嫩，抵抗力低下，容易生病。

逐渐生长发育以后，体格健壮，这时候小火苗逐渐变成一个小火堆，即便面对风吹雨打，也有一定的自保能力，不至于被熄灭。

但是随着柴火逐渐被烧尽， 火势也会越来越小，直至最后，灯尽油枯。

然而在这个过程中，火候的大小至关重要，火候太大，燃烧就会太快，而且燃烧不充分，寿命就会缩短，火候太小则容易熄灭。

而相对应于人体，我们平常有很多行为就是在损伤这团生命之火。

我说过冬寒并不可怕，人人都知道要保暖，虚邪贼风避之有时。

可怕的是夏寒，我们认为的各种损伤阳气，比如冰箱、空调、冷饮、啤酒、饮料、以及相当一部分的水果。

冷库的存在，让东西能够保鲜，但人们在食用的同时也容易把寒气吸收到体内，即便通过加热，也还是容易有寒邪残留，而且这个寒是被人为地直接侵入体内。

在我们古时候，没有那么多冷饮和制冷条件，但是遍览经方，发现有好多药房都是在温阳通络，而现代我们取冷设备这么完善，市面上销售最好地居然一律都是清热药。

这是不正常的，也难怪现代人体质越来越差，慢性病越来越多，很多疾病越来越年轻化。

我们看看一些有名的经方，四逆汤、真武汤是在去肾寒，附子理中丸是在去脾寒，小青龙汤、甘草干姜汤是在去肺寒，当归四逆汤去肝寒……

难道我们现代人的阳气比古代充足吗？其实不然，现代很多人都是内有寒，但是却表现出来外在的一派热象。

咽喉肿痛、口腔溃疡、感冒发热、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、头痛头晕、便秘、口苦、口干等等这些都会成为我们吃清热泻火药的原因，甚至用阿莫西林、头孢等。

也难怪现在各种清热药卖得最好，南方喜欢喝凉茶固然有一些道理，但是作为北方人也经常清热药不离手那就明显有问题了。

临床上经常看到一些中老年人由于经常吃三黄片这些东西，最后导致胃肠道功能越来越差，很多大肠黑变病就是这样来的。

所以寒才是人身真正的敌人，邪之所凑其气必虚，气虚就意味这此处阳不足，则阴容易在这里成形，表现为痰饮、湿邪甚至肿瘤等等，各种疑难杂病就出来了。

所以整个经方系统是可以治大病重病的，但是需要通过三阳三阴理论，一步步把寒邪逼出体外，可是现在很少有人懂得这一点，现代人也更愿意相信自己看到的，不愿意听慢郎中。

慢慢地也就逐渐病入膏肓，无药可治，当然治疗的同时，生活习惯也同等重要，纵然你火势再雄壮，一盆盆的凉水泼上去，也同样容易熄灭。