娱乐圈的明星，最常被夸赞的点无非就是两个：颜值、身材。

有的明星，因为身材出众而备受关注，想胖就胖想瘦就瘦不说，还能每次都精确挑选到能凸显个人身材优势的穿搭，惊艳众人。

还有一部分明星，人到中年皮肤依然吹弹可破，保养得如少女一般，那五官的精致、发量的浓密，实在令人羡慕。

但毕竟人家每年花在脸上的钱都有几十万甚至上百万，众人只能感叹：有钱真好。

然而近些年，明星们在综艺节目中，算是越来越豁得出去，为了博眼球争热度，完全不在乎镜头和个人形象，素颜的素颜、拆假发片的拆假发片。

这一顿操作下来，众人才发现，原来明星们有太多“假面”，难怪会如此完美。

包括她们“魔鬼”般的纤细身材背后，都不是一般人能下得去的狠心。

有句话说“一白遮百丑”，所以几乎没有女明星是不追求肤白貌美的。

于是在镜头之下，观众看到的她们，个个白得令人羡慕，也因此，不少明星开始在各类社交平台大方分享起了自己的美白经验。

然而在大火的《浪姐》当中，节目组台上台下宿舍处处安装摄像头，明星们的工作生活全程记录，一个不小心，就有姐姐暴露了。

最令大家吃惊的，就是被夸“漫画美人”的张予曦。

因为五官精致、身材也很好，每次化上精致的妆，她就像是漫画中的人物一般，所以很多观众不得不赞叹她的美貌。

除此以外，她的皮肤也是令人羡慕，无论镜头怎么怼脸拍，几乎都没有任何瑕疵不说，和戚薇站在一起，甚至比戚薇还白。

没成想，一次宿舍帮忙，张予曦的真实肤色，彻底暴露。

当时师姐刚入住宿舍，张予曦已经卸了妆待在房间里，这第一次相处，不露面迎接当然不好，她只能顶着大素颜就出来了。

这一素颜，观众们可真是愣住了：这还是那个冷白皮的张予曦？这肤色和妆后差别也太大了，不知道的还以为她故意在脸上抹了黑煤炭假扮“包公”呢。

不过说起来，之前有个镜头张予曦就透露了自己的黑，在化妆时，她告诉化妆师，好好的帮她把胳膊也抹白。

所以其实张予曦也是有自知之明的，想必网友有如此大的反应，她本人应该并不惊讶。

镜头前后差距大的女明星，还有沈梦辰。

之前在《浪姐》舞台也好，在主持台也好，她的皮肤也是肉眼可见的白里透红。

但是她早就在节目中说过，别人化妆是涂脸，她化妆是涂全身，包括腿和脚，她都要涂。

毕竟当初凭借综艺节目里的这张图，恐怕观众们都已经对沈梦辰的真实肤色有所认知。

所以真心不用羡慕明星们的白，肤色这东西，很多是天生的，我们后期没办法做太大的改变，不如就如欣赏它、接受它。

不得不说，越来越多的明星，不把观众当外人人。

有的人在镜头前卸妆，有的人直接当着众人的面拆下自己的假发片。

这不，跟姐姐们已经相处成老熟人的蔡文静就是毫不顾忌自己的形象，在宿舍，双手往头上一按，立马就拿下一大片假发片。

而拆了假发以后，大家才发现，一直以为明星会保养、发量好，结果不也跟不普通人一样吗，要是不打理的话，哪有那么完美的高颅顶发型。

甚至都别说高颅顶了，有的人，一低头，一不小心就暴露了略秃的发缝。

比如已经离开《浪姐》舞台的姐姐李溪芮。

节目组不仅要拍姐姐的正脸，还时不时会给一些侧脸拍，甚至仰拍和俯拍。

这镜头一灵活起来，李溪芮的发量便暴露了，而且还不仅是一次。

不管是披散着头发，还是扎一个半高马尾，李溪芮的发缝稀疏度甚至比很多同龄普通人还大，也难怪大家纷纷感叹：离开嘉行以后，这姐是经历了啥，看起来如此沧桑。

还有越南姐姐孙夏玲，因为唱跳全能，长相也比较甜美，观众夸她满满女团感，每一次造型，她的满头乌黑长发都令人羡慕。

然而没想到的是，卸了妆、或者不做发型时，孙夏玲不仅没了蓬松的女团发，这个发缝，似乎看起来和李溪芮也没什么两样。

而说起头发，女生们除了在意发缝，同时也很在意发际线。

大家常常讨论，好像发际线高了就不好看，不仅显得很秃，还是一种年龄感的体现。

我们转头看看杨幂的发际线，其实也不低，但这也丝毫不影响她的美貌。

还有杨紫，虽然年龄不大，但是头顶上肉眼可见发际线粉的痕迹。

所以这么一看，不少同龄段的网友们直呼：平衡了。

现在的娱乐圈，似乎女明星们都是以瘦为美。

比如近段时间因为身材备受争议的古力娜扎，出席活动肉眼可见比之前瘦了太多，手臂细到上下胳膊几乎一样粗，整个手掌更是随处可见皮包骨头了一点肉感都没有。

另外，其锁骨和肩膀部分，也是瘦得像枯柴。

正是由于整个身体太过于纤瘦，而头部的盘发看起来又十分厚重，所以难免有头重脚轻的感觉。

不少人都感叹：瘦得有点不健康了。

其实《浪姐》里的多位明星也一样，穿上演出服，甚至可以说胳膊跟腿一样粗，比如谢金燕、比如王琳。

还有的姐姐，腰细得看上去感觉两个手掌就能围过来，这就惹得不少减肥满减的网友满眼羡慕：怎么她们能够保持如此之好的身材，怎么她们要胖就能胖、要瘦就能瘦？

其实姐姐们舞台下的多个镜头，给出了答案。

有一部分姐姐，她们每次发出的照片，的确是完美身材。

但是一个不经意、在灵活的镜头拍摄下，就“露馅”了。

比如二公表演后，陈丽君组的四人，都是白色露脐背心加上蓝色衬衫的打扮，其他两人人本身年纪不大，且本来就瘦，无论怎么动，肚子上的确是挤不出肉。

但就在表演完回到舞台接受采访时，萨顶顶突然松了口气，镜头下她的小肚腩就堆起来了。

同台的柳岩也一样，放松警惕一互动，小肚子的肉肉也十分明显。

还有朱丹，在舞台上表演时，看起来很瘦、很薄，但是表演完坐在台下跟姐姐们一聊天，她就暴露了，肚子瞬间也有了一个小“游泳圈”。

还有一部分姐姐，她们无论在照片还是视频中，都纤瘦无比，那时因为在平时的饮食、生活中，就极具自制力。

比如韩雪，众人都知道《浪姐》节目的训练强度之大，有的姐姐甚至累到晕倒、累到退赛，还有姐姐称是职业生涯最累的时候。

但即便如此，她依然保持早餐只吃水煮白菜，以这样的饮食，难怪不长肉。

还有之前参加过节目的张天爱，其实她以前并不瘦，但自从开始减肥，她就下了狠心。

减肥的第一年，张天爱每天吃两顿，但从不吃主食，到了第二年，她更是每天几乎都是水煮鸡蛋加黄瓜。

以这样的方式，她做到了最快一周可以瘦十五斤。

但当下，她都依然保持着瘦得像“闪电”一般的身材。

这么看来，其实女明星们并不像我们想象中那样处处完美，她们也是普通人，很多不足之处，也是在靠后天打扮。

包括我们总是抱怨的“小肚腩”，她们也有啊。

所以其实我们大可不必焦虑，每个人都是世界上独一无二的存在，并且没有人能够和岁月做对抗，到了怎样的年纪，我们就会呈现出这个年纪该有的状态。

举个简单的例子，秦海璐当初年轻的时候，都别说美了，甚至不少人说她长得难看。

但她并没有因为别人的眼光去做改变，娱乐圈女明星都在减肥，她却光明正大捏出自己的“游泳圈”。

反而这下人到中年，很多人觉得秦海璐越来越有魅力，越来越漂亮。

其中的原因很简单：

女人真正的美，在于自己心中的自信，只要你认为自己是美得，你就会越来越自信，人一自信起来，呈现出的美，是无可替代的！不是吗？