人们对自己说的谎言是有害的，而不是有益的。事实上，这些小谬论可以偷走幸福，阻碍我们的情感成长。

如果你说你从未对自己撒过谎，那你就是在说谎。你可能多年来一直相信一些关于你自己的错误的事情。这些可能是关于你自尊的负面谎言，也可能是你对自己过度膨胀的形象。不管怎样，这些谎言都会让你失去幸福。

人们对自己撒的谎

我们告诉自己的这些谎言或小或大。不管怎样，它们都不是真的。找到我们的真相并不总是那么容易。我知道这么多年来我一直在欺骗自己。我也认为我们需要很多年才能成熟到能够看清自己的身份。

为了让自己变得更好，我们必须正视自己的错误观念。我们必须熟悉自己的行为。所以，以下是人们对自己说的常见谎言，这些谎言最终会阻碍他们前进的道路。

1. “如果我能……我就会快乐。”

在你快乐之前，你告诉过自己你必须完成什么？是为了结婚吗？是为了得到一份更好的工作吗？

无论你告诉自己必须做什么，都不会让你满意。谎言是，作为人类，我们很少满足。我们从一个成就走向下一个成就，以为我们会满足那永不停息的冲动，但事实并非如此。相反，也许我们应该练习活在当下。

2. “我不后悔任何事。”

即使你骄傲地站着，宣称自己无怨无悔，但内心深处，你知道那不是真的。对过去的事情后悔和对现在的生活后悔是不一样的。

以下是这个谎言的破坏性：当你从不后悔任何事情时，你就无法从错误中成长。从不后悔的那一刻起，你允许自己不在乎自己做了什么或说了什么。

3. “我没有时间做任何事情。”

我们给自己设定的最常见的限制之一就是时间。我们从来没有时间去拜访朋友，我们从来没有时间去做项目，而且我们似乎也从来没有时间去度假。

虽然你可能会告诉每个人你没有时间，但这也是人们对自己的谎言之一。如果你想完成某事，你会找到时间的。你的梦想不是遥不可及的，当你认为它们遥不可及时，你肯定不快乐。

4. “我总是运气不好。”

人们对自己说的一个常见的谎言是，他们很不幸。我不想告诉你，但你既不幸运也不不幸。以彩票为例，赢家是由统计数据和机遇决定的。更有可能的是，当你买彩票时，你不会中奖。

所以，当你没有赢得什么东西时，说你是不幸的是愚蠢的。是的，你是独一无二的，但当涉及到一种叫做“运气”的东西时，你和其他人一样独一无二。如果你把生活建立在你认为自己拥有的运气上，那么生活就会让你失望。

5. “我从未有过活下去的机会。”

听着，这不是真的。虽然你的生活可能很痛苦，但也不全是坏事。在人生的道路上，总有人给了你一个机会，让你变得更好，做得更好，让你痊愈。当然，这样的人可能不多，但我肯定至少有一个。

你有过活下去的机会，现在还有。对自己撒这个谎只会加重你的消极情绪。如果你没有更多的机会，那可能是你自己的错。

6. “没有……我活不下去。”

你真的认为如果这个人或物体消失了你的生活就会结束吗？不，它不会。

你是否在别人身上投入了太多的精力，以至于到了痴迷和相互依赖的地步？如果你这么做了很多年，你可能会觉得没有他们你就会死。

事实是：没有任何事或任何人应该把你的生活统治到这种程度。有了健康的心态，你可以克服任何事情或任何人。

7. “这就是我”

虽然这听起来像是自信，但明智点吧。自信和固执是有区别的。说“这就是我”表明你不愿意改变或提高自己。

它是对拖延、迟到和坏脾气说“是”。这些只是为不良行为找的一些借口。正如你所看到的，人们对自己说的谎言有时可以伪装成一种个性。它不是。这只是个谎言。

你现在是在自欺欺人吗？

。如果你能读懂这些常见的谎言，而你看不到自己，那么太好了。也许你在这些陈述中看到了其他人。如果是这样，你可以温和地提醒他们真相。

但现在，要努力通过自省和诚实来保持自我意识。只有这样，你才能找到真正的快乐。