这个世界上，最基本的运行逻辑和规律，就是阴阳平衡。

老子在《道德经》中讲，反者道之动。

万事万物运行轨迹，永远都是朝着自己相反的方向，不断发展运动。

人生中有成有败，起起落落，有输有赢，这些都很正常。

不只是人生，大自然中的万物，都在遵循这样的规律。

周而复始，循环往复，盛极而衰，否极泰来，物极必反。

很多人最大的痛苦，就是只能接受自己正确，不能接受自己错误。

别人夸自己两句，就美滋滋，开心到飞起，兴高采烈。

被人骂了几句，就会气的好几天吃不下饭，睡不着觉。

好像，情绪总是被别人控制，别人让你高兴，你就高兴，让你生气，你就会生气。

有人打牌赢得起输不起，只要输牌，就会大发脾气。

很多人做事只能成功，决不允许自己失败，怎么可能？

所以，看透这些人生真相，你就会瞬间变得轻松无比。

每天不一定非要让自己那么劳累，努力，拼命？

你可以允许自己躺下来，休息，睡觉，偷懒，放松一会。

这不是什么软弱，脆弱的表现，而是平衡生活的放松体验。

当你做事累了，受伤了，遇到困难了？

允许自己休息，偷懒，逃避，这些都是人性的本能。

唯有如此，你才不会把自己逼到墙角，钻进牛角尖，最后累到崩溃。

如果你做一件事感觉到了劳累，就是身体保护机制在起作用，提示你该休息了。

如果长期不在意身体对你的警告，身体或者心理，逐渐就会出现健康问题。

千万不要假装欺骗自己，当做好像什么都没发生？

累了，就去休息，就像饿了吃饭，渴了喝水一样，都是对自己身体负责任的具体表现。

很多人只能允许自己去拼命努力，奋斗，不让自己有一刻喘息的机会。

好像让周围人看自己很强大，其实这才是真正的逃避。

逃避你身体的真实感受，没有活出真实的自己，而是为了装装样子，为别人而活。

生怕别人看不起自己，害怕别人看自己的眼光，担心他人对自己的不好评价。

其实，你完全可以忽略别人对你的看法，更不用在意别人对你的评价。

永远不要活在别人的评价体系里，你要为自己而活，重视自己的真实感受。

世界上没有人可以做到，让周围所有人都满意。

如果你总是这样的思维模式，只会让你导致出现更多的问题。

凡事要讲究自然而然，不要刻意强迫自己去做事。

你可以放慢脚步，让自己放松，多休息，多逃避，这不是什么罪不可恕的大事。

每天都按照自己的节奏去做事，做你真正喜欢，开心，高兴，放松的事情。

按照自己喜欢的方式度过每一天，就是人生的最大意义！

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