表面一套背后一套的回避型依恋。

回避型依恋啊最让人抓狂的地方就是爱伪装自己，爱说反话。

明明是他主动靠近你，但是想要确定关系的时候，他就开始远离你，逃避你。

明明内心很喜欢你到嘴上就变成了你离我远一点。

其实回避型的这种冷漠和回避哈，很多都是表面上的回避。

是在小时候，也就是说和普通小孩子一样，想要什么就直接跟父母说。

但是他的父母呢总是忽略了或者拒绝他的请求。刚开始回避啊心里还抱着希望，会选择不断的尝试。

但是呢被忽视和拒绝的次数多了，他们就会失望很痛苦。

于是呢不敢跟父母去亲近，压抑自己的需求再回避来哈表达呃就会受到伤害，隐藏自己，保持距离才能有更好的保护自己。

所以回避性哈其实一直是带着面具在生活的，不敢向任何人表露自己真实的想法。

一旦他们发现自己和伴侣的关系发展太快了，发现自己对你的依赖感和需求感越来越强烈的时候，他们内心啊就会开始害怕。

怕什么呢？害怕你看到真实的他就会嫌弃他、嘲笑他，甚至是伤害他。

因为啊他们在心底里面始终都认为连自己的父母都不会接纳真实的自己，何况是别人呢。

为了避免这些问题出现，他就会选择啊和你保持距离。

这就导致他们在亲密关系里面啊经常性的会去做一些违背自己内心的事情。

其实这一切的行为的根源都是源自于他们内心的自卑感和不安全感。

很多时候他忽冷忽热，真的不是故意针对你的，他是针对他自己，他过不了他自己心里那一关。

面对这样的回避型，应该怎么调节好你们之间的关系呢？

下面呢给兄弟们几个建议，这个就是丢掉你的刻板印象。

比如有人认为谈恋爱就应该每天腻在一起，就应该大胆的表达爱。但是如果你这样去要求一个回避性意见的伴侣，这肯定是结果不尽如人意的。

就好像是在第一个呃对芒果过敏的人，你必须吃芒果一样，你知道吧？所以啊试着站在对方的角度去理解对方，适当的给予他呃独立的空间啊。

第二个就是给予理解才能够得到理解。

一定要明白这个点，回避性依恋的人不是说我不想去处理我们之间的关系，而是我真的不会处理。所以啊你只有先满足他想要回避的需求，给他示范一下该如何满足对方需求，他才会愿意为你做出牺牲呢。

比如你可以明确的说呃一个时间，在这个时间内你不会去打扰他，但是过了休战期你们就需要好好沟通一下。

但是呢这并不意味着我们要试试迁就他哈，我们自身的需求满足也很重要啊。

一定要保证自己舒服或者能接受的前提，再去尝试引导他，千万不要去压抑自己，委屈自己满足他。

你带着怨气去强迫他，改变的结局一定是不尽如人意的。并且从心理学的角度来看，一个人啊一朝回避不代表着永远回避。

依恋理论的提出者那个鲍勃比尔，他就指出啊人的依恋模式不是单一的，而是分成多个层次和等级的。

在不同的关系里面呈现出来的依恋的模式啊，它是呃不一样的，这个很正常。

所以只有你让回避性在这段感情里面感觉到安全感、保持感以及稳定感，那么回避性的这种防御机制呢就会被你慢慢瓦解，那么你就可以走进他心里。