如果你问那些在纪录片、自传或访谈 中向粉丝敞开心扉讲述自己生活的无数名人，他们中的大多数人可能会说，讲述自己的故事是多么自由。毕竟，没有什么比活出真实的自我更自由的了。

对于大卫·贝克汉姆来说，他在 2023 年Netflix纪录片《贝克汉姆》中坦诚地讲述了自己的退役生活，分享他的故事确实令人感到解脱，但也充满了其他情绪。这位前足球运动员谈到了第一次在镜头前表现出如此脆弱的一面是多么令人畏惧。

“说实话，有时候（导演费舍尔·史蒂文斯）的直白手法让我感到不舒服，有点紧张，”他承认道。“但我知道接受这种不适是这个过程的必要部分。我告诉他，我只想做一次，而且我想把它做好。”

他和妻子维多利亚·贝克汉姆在系列节目中坦诚告白，谈到了丽贝卡·卢斯的不忠指控、他们初次相遇的经历、他们第一次发现自己怀孕的经历、大卫与抑郁症的斗争，以及生活在公众视线中的诸多压力。

“我必须承认，我还没有完全准备好面对这个过程需要的投入和情感能量，”大卫继续说道。“这个过程充满挑战，有时甚至很艰难。我和费舍尔在一起度过了 50 多个小时，每次我在日记里看到和他在一起的那段时间，我都会想办法摆脱它！”

就像接受心理治疗一样，贝克汉姆在与史蒂文斯拍摄后感到情绪激动。“每次采访后，我都发现自己需要独处一段时间来减压，”他说。“反思我的生活和事业的起起落落有时会让我精神和情绪疲惫。”

“我意识到多年来我一直把这些感觉和情绪放在一边，”他回忆道。“我一直被教导要忍住一切，勇敢面对。这是我第一次真正面对生命中一些非常重要的时刻，这对我很有帮助。”

虽然我们自己并不是心理健康专家，但放下过去的经历并处理好事情是反思自己是谁、发生了什么并继续前进的最好方式。因此，尽管大卫可能需要整个摄制组才能做到这一点，但我们很高兴这部电影得以上映。

史蒂文斯回忆往事时说，大卫确实一开始就表现出他这些年来一直塑造的完美形象。然后，在一番坚持下，事情开始发生变化。“我意识到，只要我离开大卫，故事就都是胡说八道，”史蒂文斯告诉媒体。“后来大卫开始真正向我敞开心扉，采访也开始变得更加复杂和深入。然后我想，‘哦，妈的，我不需要那些东西。我只需要他和他的妻子。’”

看起来大卫和史蒂文斯都找到了他们想要的东西。