现如今，焦虑似乎成了时代的标签。生活的节奏越来越快，科技越来越发达，但是我们似乎没有从前开心了。以前总以为长大了就会少了很多烦恼，真的长大了才意识到自己想法有多愚蠢。长大，只是烦恼的开始。

每天下班拖着疲惫的身体回到家只想躺平，这仿佛已经是绝大多数人的生活状态。我也时常在想，我到底应该怎么做，才能让自己静下来，不那么焦虑，让自己也能体会一下生活的乐趣？

思来想去，头发都掉了几根，才发现原来是自己的心态出现了问题。不知道什么时候开始，心里装的东西越来越多，手头的事情也越来越多，肩上的责任越来越大，自己的钱包却捉襟见肘。每天都在发愁，焦虑越来越多，生活越来越糟糕。

还记得小时候，心里哪儿有那么多的想法，每天吃吃喝喝玩玩，对未来充满了无限遐想，最烦恼的事情莫过于读书。随着年纪的增长，走出校园，才发现终究还是太年轻了，原来世界并没有我们想象的那么简单。

就这么在社会中摸爬滚打，渐渐失去了曾经妄图挥斥方遒的雄心壮志，变得逐渐唯唯诺诺。或许，就是从那时开始，我的心态就开始失衡了吧。

人生没有一帆风顺，只有不断穿越的暴风雨和惊涛骇浪。事实上，一个积极的心态所产生的效能远超出我们的想象。我们总是只顾着焦躁，迫切的想解决眼前的问题，却总是把事情越搞越糟。

奥普拉•温弗瑞，一个贫困农村的女孩，最后却成了全球知名的媒体巨头。她的开局和我们绝大多数人很相似，但是为什么她能走到那个高度呢？坚持不懈的努力和积极的心态，无疑就是答案。

努力不一定有结果，但是不努力一定没有结果。努力是一个长期的过程，就像一颗种子要想长成参天大树，必须要经过时间的洗礼，而现在的我们，总是太急切的想要看到成果了，以至于我们总是看不到自己想要的结果。

古人云：欲速则不达。事实确实如此，这世间能够速成的事情终究是少数，对于绝大多数普通人来说，我们需要花费更多的时间、精力和努力才能去完成一件事。其中还要经过不少的波折，能让我扛过这些挫折的，其实更多的是自己的心态。很多时候，其实离成功只有一点点的距离，但是心态崩了，这一点点就成了千里之距，难以跨越。

哈兰•桑德斯，肯德基创始人，他的快餐连锁事业在他的65岁才开始，最后的结果大家有目共睹。他带着苍老的身体，却依旧在生活里拼搏，靠的就是对梦想的执着和积极年轻的心态。

身体会衰老，但是心态却不会，只要自己愿意，它可以永远充满活力，成为我们最强大的武器，让我们能走得更远。

生活总是布满荆棘，但也正是这些困难造就了我们，不在沉默中消亡，就注定在沉默中爆发。

人生需要目标，目标是我们前进的方向，积极的心态就是我们不断前进的动力。无论此刻的我们处于何种恶劣的境地，积极的心态，就是我们绝地反击的关键武器。